凑B生活｜新手爸妈互相体谅 适时减压

当夫妻升级成为爸妈，在生活上可谓出现巨大转变，变得事事都会以BB为先，然而将BB照顾得好好，就等于家庭关系和谐吗？

新手爸妈在婚姻生活上最常见的转变，就是双方沟通变少，大家将所有时间及心力都投放到育儿这事情上，尤其在孩子六岁前，绝对可以将家长们弄得身心耗竭。其实并非将心力百分百倾尽到BB身上才算是「照顾好BB」，新手爸妈都是人，都需要适时的喘息空间。

夫妻二人其实可以定期外出约会，暂时将孩子交托予家人照顾，一同享受放松的时间。当有感自己情绪欠佳，建议先跟另一半说明一下，这是人之常情，或者如察觉到对方情绪不好时，应该避重就轻，懂得适时体谅与包容非常重要。因忙于照顾BB而感到疲累时，另一半需要的往往不是甚么解决方法，而是一声感谢，是彼此在情感上的支持。

照顾BB其中一项最艰巨任务，就是家务，尤其在疫情之下，对于家居的衞生标准更高，这亦可能成为夫妻之间冲突来源。如没有外佣帮忙，经济情况许可下，建议聘请钟点一周一次进行家居清洁，除了可帮轻新手爸妈，最重要是更容易就分配时间取个平衡，变相减少夫妻产生磨擦的机会。在家务的分工上，双方追求的不应该是对等与否，而是互补，各自都在不同层面上付出，需要彼此明白，彼此体谅。

在传统华人社会，男士往往肩负起家庭经济上的重任，继而无形中给自己太大压力。要减轻经济负担，首先不要太容易受物质影响，总是盲目购入各式BB新产品，只要能满足孩子基本需要就好。在育儿路上学懂稍微放轻松，纾减不必要的财政压力，这时或会发现，原来孩子的生活一样可以好好过。
文：罗霆锋　图：星岛图片库