洗鼻防新冠｜专科医护认同盐水洗鼻防Omicron 留意步骤慎伤鼻

2022-05-16 00:00

Omicron 「席卷」全球，其病毒株不断突变，最令人不安的是，即使已接种疫苗，仍然「中招」，而且不少感染Omicron 个案属已注射三针人士，显见其传播力之惊人。现时医学界对于防御新冠病毒，包括各类型变种毒株的主要建议方法，是以减少病毒的浓度为大前提，藉此降低其杀伤力及传播速度。

现时Omicron已被确定，主要集中在上呼吸道攻击人体，故早前已有研究提出，日常维持早晚洁齿后，正确使用漱口水，或有助减轻Omicron的感染力。

日前，内地耳鼻喉科医护组织（中国鼻病研究协作组）达成共识，一致确定及认为除了佩戴口罩外，以盐水冲洗鼻腔，可作为防治新冠病毒包括Omicron的有效方法，而这对于进行防疫工作的医护人员，例如负责采样检测病毒的人员，可作为在事后降低感染风险的有效手段。

不过，专家同时强调，大众使用盐水冲洗鼻腔时，必须留意正确步骤，以及所使用盐水，必须符合衞生标准，以防衍生副作用，反而增加出现损伤鼻腔的炎症反应。

另外，还特别提出了，冲洗盐水的成分及浓度，普遍认为生理盐水是既符合鼻黏膜生理要求，又不会对鼻黏膜产生刺激作用的最佳冲洗液。至于冲洗盐水的浓度，偏硷性的盐水有利于清除细菌生物膜，2%甚至3%的高渗盐水更有利于抗炎，但是浓度过高的盐水会导致不可逆转的鼻腔纤毛受损，因此不宜超过3%，其他成分添加物，包括高渗海水、聚维酮碘、激素，以及各种中药冲洗成分等，在新冠肺炎防治中的成效，仍尚待评估。

注意冲洗盐水的温度，亦同样重要，盐水温度以接近正常体温为宜，一般建议为摄氏32至34度，因为这温度既不会烫伤鼻黏膜，亦不会刺激鼻黏膜，还可促进鼻腔黏膜血液循环，增强局部抗炎作用，顺带可助鼻炎患者消除黏膜炎症及水肿问题。

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