1Fun钟学医｜医生拆解腾腾震8大成因 长者震逾2周要注意

相信每个人都试过在不自控底下「震」，例如考试手震，汇报口震，遇到危险脚震等，这些现像在医学上都有解释，多因为紧张而刺激到身体的心理防卫机制引起。不过有些人的震或与疾病有关，家庭医生林永和提醒，如果持续震超过两星期，就应尽快求医。想了解自己的震是否正常？请即看片。

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有些人受遗传影响，天生性格比较紧张，遇上演讲或挑战性事件时，比其他人容易震。但并非每种震都是坏事，想了解更多，请即看片。

压力刺激心理防卫机制 容易手震口震

有些人天生性格比较紧张，面对群众或上司时，因为感觉遇到危险或者压力，就会出现战斗或者逃跑的心理防卫机制，身体会分泌更多肾上腺素激活生理系统，令肌肉收紧，导致身体出现震动。林永和医生补充，震很多时与处境有关，公开演说或者面对权威人士时特别容易口震。 「可以说是坏事，但同时代表你是一个负责任的人，对自己有要求，想做好事情，但身体有过度反应，这些得到合适治疗，大部份情况下是有改善。」

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8类身体震动症状 

身体震动大致可以按原因分为八类，每种会伴随不同病徵，震的时间亦各异：

1.机能衰退（如柏金逊症）

2.脑部疾病（如中风）

3.其他疾病（如甲状腺亢进）

4.药物影响（如扩张气管药、含麻黄硷药物、精神科药）

5.酒精戒断

6.精神压力（如情绪病、焦虑症、惊恐症发病）

7.遗传性

8.其他因素（如低温症或严重受细菌病毒感染）

家庭医生林永和指出，如果身体连续震多过两星期就要立即求医，因为有机会是患上柏金逊症和中风等。

家庭医生林永和

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