远赴峇里学瑜伽庆生 倪晨曦：让我真正认识自己

女神倪晨曦（Elva）日前跟粉丝庆祝生日后，出发到峇里上瑜伽训练课程，送给自己的生日礼物。她在IG分享相片，见她站在湛蓝的水池与植物之间做瑜伽，充满大自然气息。

她指瑜伽带给她很多意想不到的收获：「在还没练习瑜伽之前，我也曾经是那个毫无自信，不敢大声说话的小女生，因为瑜伽让我真正的认识自己，走入自己的内心，毫无遮掩地去看清楚哪里（里）需要疗愈（愈）.…原来我可以变的很自律，原来不断的挑战自己可以激发内心的小宇宙，通过练习不仅让身体变得更强壮，充实又平静的内心才是真正快乐的来源」。