消委会:「三哥」咸过「谭仔」 麻辣米线钠超标近倍

2018-02-14 10:43

谭仔三哥。网上图片
谭仔三哥。网上图片

港人热爱吃米线,其中谭仔及三哥米线更是不少人选择,消委会调查指出,两家米线的钠含量,超出世界衞生组织建议的平均成年人每日2000毫克钠摄入限量,其中一碗三哥麻辣汤底米线10小辣录3900毫克钠含量,而谭仔的同一款米线亦录得2800毫克钠含量,比限量高出近倍,吃一碗已接近两日摄入上限的总和。

三哥深水埗元州街分店的麻辣汤底米线10小辣,价钱为33元,而谭仔将军澳尚德商场分店的同一款米线,则卖39元。

食物安全中心指,当人体的钠水平偏高时,会在尿液排出多馀的钠,若未能排出足够的钠,往往会积存体内,因而可能引致高血压。有些人对钠较为敏感,即他们会较易贮存钠,因而可能增加患上高血压的风险。世衞及世界癌症研究基金会近年的专家报告更指,盐和盐腌的食物可能增加罹患胃癌的风险。

测试又发现,汤底是高钠的「幕后黑手」,如果只吃粉面和餸菜而不喝汤,钠摄入量即减18%至 68%,超过每日摄取上限的样本,亦骤减至20款。减幅最大的是1款冬荫功金边粉,钠含量由3,000毫克减至970毫克。不过10款麻辣米线样本,即使不喝汤,钠含量仍然偏高,有9款超过每日摄取限量。

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谭仔。资料图片
谭仔。资料图片

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