「香港才子」83岁生日前夕身体惊现呢个现象 违反昔日养生「真言」

现年82岁、被誉为「香港四大才子」之一的蔡澜年为救太太不慎跌倒，导致股颈骨摔碎，一度闭关休养。直到今年5月，蔡澜终现人前，除了在小红书拍片讲饮讲食外，还与朋友们见面谈天说地！近日侯钧翔医生在小红书贴出与蔡澜预祝83岁庆生相片，虽然蔡澜违反了自订的「食烟饮酒不运动」的养生七字真言，不过身体状况明显健康，面色红润，精神不俗。

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蔡澜最新近照：

蔡澜被誉为「香港四大才子」之一，他与锺楚红非常之老友。

蔡澜近期频频接受访问。

蔡澜觉得自己不是「四大才子」。

蔡澜状态不俗，经常谈笑风生。

蔡澜去年1月曾在港举办挥春展，黄沾女儿黄宇诗（左）也曾到场支持，当时蔡澜已预告会到星马举办书法展。

蔡澜早前回港过新年，2月时现身书店宣传其新作。

蔡澜曾在访问中透露，聘请8人团队日夜照顾起居饮食。

蔡澜曾有一段时间没有露面。

蔡澜早前在座谈会上，大谈早前跌倒致股颈骨受伤的经过。

蔡澜笑说：「租住那么大的房子来住，所以我现在是最好。」

蔡澜近日获西医、皮肤及性病科医生侯钧翔与一名女性友人提前为他庆祝83岁生日。

蔡澜精神不俗，笑容亲和，但明显比早前接受著名主持人杨澜访问时清减了不少。

蔡澜未有后悔年轻时未有生儿育女。

蔡澜未有后悔年轻时未有生儿育女。

蔡澜坦言不喜欢小孩是因为自己照顾不了！

蔡澜坦言不喜欢小孩是因为自己照顾不了！

蔡澜觉得自己从来没有长大，连自己都照顾不了。

蔡澜说：「这个想法到现在都没有改变。」

蔡澜坦言年纪大了最好把现金留身。

蔡澜坦言年纪大了最好把现金留身。

蔡澜现时聘请了8人团队日夜照顾起居饮食。

蔡澜以识食见称。

食家蔡澜昔日经常在脸书分享日常美食心得

蔡澜、黄沾、倪匡在1989年至1990年主持过两季《今夜不设访》，访问过张国荣、周润发等多位巨星。

曾与蔡澜合作拍不少健康资讯影片的西医、皮肤及性病科医生侯钧翔，近日在小红书以「多谢蔡澜先生精心安排」为题发帖，并贴上蔡澜最新相片，从相片可见蔡澜获侯钧翔医生及一名女性友人为8月18日生日的蔡澜提早庆生。身穿浅灰恤衫披深灰色的蔡澜，精神不俗，笑容亲和，但明显比早前接受著名主持人杨澜访问时清减了不少。

蔡澜遵从「食烟饮酒不运动」七字真言

蔡澜一向遵从「食烟饮酒不运动」的养生七字真言，但背后另有两大生活原则：一是要成日保持心境开朗，二是玩乐饮食都坚持「浅尝」二字。而当晚生日饭局，蔡澜与两位好友在一所日式食肆开餐，蔡澜没有饮酒，反而乖乖饮绿茶，两位好友送上著名饼店的红桑子忌廉蛋糕，蛋糕上写上「祝蔡SAN 健康吉祥」。网民在帖上留言送上生日祝福，「愿蔡生身体健康。」

蔡澜晚年生活写意：

2023年2月时，蔡澜还表示想返内地叹美食。

至去年4月18日蔡澜再度发文，直言跌了一跤，摔碎了股颈骨，更表示：「这一病，手尾很长。」

久未露面及更新社交网的蔡澜，在去年9月初被网民拍到现身马来西亚。

蔡澜要坐轮椅出入。

蔡澜的样貌明显比以前苍老不少，精神亦似乎麻麻，不过依然有望向围观群聚。

蔡澜已入住酒店服务式公寓，坐拥180度的维港景色。

窗边摆放着多盆绿色植物。

房内空间非常阔落，令人羡慕。

蔡澜曾拍片介绍云南普洱收藏。

蔡澜笑言自己没有「墨水」，所以要饮「墨水」。

蔡澜与李珊珊在1998年主持无綫节目《蔡澜叹世界》而相熟。

2007年与杨峥拍无綫、深圳卫视合作节目《蔡澜逛菜栏》。

倪匡当时亦作客《蔡澜叹名菜》做嘉宾撑好友。

蔡澜2010年主持无綫节目《蔡澜品味》，获得好友金庸题字。

现年82岁蔡澜经常周游列国，​食匀全世界！

在不同地方的食肆打卡。

蔡澜以见多识广见称。 ​

蔡澜与锺楚红私交甚笃。

蔡澜与锺楚红私交甚笃。 ​

自从太太去年离世后，蔡澜整理亡妻遗物时有感而发，觉得人到晚年不想太多负担，决定将所有收藏品送走，甚至将旧居出售，入住尖沙咀全海景酒店服务式公寓，还请了8人团队日夜照顾起居饮食：「那间旧屋还值点钱，如果卖了够我吃很久，我现在最想去旅行，到处走走，可是行动不便，最多只能去深圳。」本来蔡澜希望死后把⻣灰撒在维港，惟得悉在海中「乱抛垃圾」属犯法，谓家人已为他在新加坡买了龛位，蔡澜表示既然不能决定自己何时离开，倒不如无负担地去吃好的东西，随意生活，随时睡觉、随时起床，起床就喝茶、打游戏，过著十分简单的生活。

 

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