三伏天|上海公园女士除衫「海豹式」晒背养生 内地中医咁讲……

2024-08-05 07:00

最近,上海多座公园出现许多「晒背族」。不少市民,在公园脱下上衣趴下,把背部曝露在阳光底下,情境犹如生态记录片中的海豹集体晒太阳。当中甚至有女士把内衣解开,并在头顶架起伞子。

「晒背族」称,趁着盛夏的三伏天晒背,认为可以驱除体内湿寒,对健康大有裨益。然而,有其他人却认为在公众地方脱衣晒背影响市容。双方互相投诉,最终各执一词。公园方面亦因为没有规定不许晒背,只能劝谕相关行为,而左右为难。不过,中医提醒,三伏天晒背不一定适合所有人,切忌盲目跟风。

内地媒体于上周五(2日)访问「晒背族」,只见3名女士头戴遮阳帽和太阳眼镜,前方架伞,脱下鞋袜坐在自备的布上晒背。

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不论男女老幼皆有晒背爱好者。(小红书)
不论男女老幼皆有晒背爱好者。(小红书)
有人在公园内「摆阵」晒背。(微博)
有人在公园内「摆阵」晒背。(微博)
男士喜欢赤裸上身,坐着晒背。(微博)
男士喜欢赤裸上身,坐着晒背。(微博)
网民展开讨论,有人认为健康养生。(微博)
网民展开讨论,有人认为健康养生。(微博)
有不少趁着三伏天专门来晒背。(小红书)
有不少趁着三伏天专门来晒背。(小红书)
有女士甚至解开内衣晒背。(小红书)
有女士甚至解开内衣晒背。(小红书)

 

一名女士表示:「现在很流行晒背,我们都晒好几天了,比桑拿还要舒服。既不闷,又排湿气,效果很好。」她也表示架伞是为不被前方的人或镜头看见。

公园一名保安人员表示,最近几周「晒背族」突然多起来,每天上午8时和下午3时后特别多人。另一名保安指,有些女士拉起上衣晒背,看见保安便拉下来,若无其事坐在垫子上。对于特别不雅观的「晒背族」,保安都会用警用秘密摄录机取证,再上前劝阻。

有人表示在烈日下晒伤。(小红书)
有人表示在烈日下晒伤。(小红书)

在社交平台上,「三伏晒背」已经成为时下广受欢迎的养生方式。

在小红书上,「晒背,上海」已经成为一个流行关键词,其中,到公园晒背更是流行。甚至有网友徵集「晒友」共同晒背。

社交媒体上的照片显示,许多年轻的女孩都身穿瑜珈服来晒背,而男士则赤裸上身赤裸上身着晒,也有上年纪的女性解开内衣晒。

现时正值夏季最热的时节,长时间在太阳下恐生意外。(小红书)
现时正值夏季最热的时节,长时间在太阳下恐生意外。(小红书)

市民投诉影响市容  晒背实无明令禁止

有市民投诉公园市容不佳,影响小孩子的身心健康。

上海和平公园园长胡聿丞表示,公园一向以包容的心态,满足游客需求,近期却被「晒背文化」弄得焦头烂额。一方面游客经常投诉「晒背族」衣着暴露,另一方面「晒背族」被劝阻后,又会因无规定不许「晒背」而投诉。

以和平公园为例,园内虽然不允许铺瑜珈垫,但没有详细规范其他行为。「晒背族」被劝阻后,曾要求园方出示「红头文件」(地方的政策性文件、决定、意见等),不然就投诉。

保安没有执法的权力,口头劝谕一般会引起投诉或口角。有些老人长时间趴着晒,保安担心他们中暑,常去察看,结果反被投诉骚扰。结果公园两边不讨好,左右为难。

胡聿丞指,目前从游客反响来看,反对不雅晒背的呼声更高,希望「晒背族」能遵守公序良俗,在适宜的场所养生。

有商店藉机宣传晒背合适衣物。(小红书)
有商店藉机宣传晒背合适衣物。(小红书)
有网民以海豹形容「晒背族」。(小红书)
有网民以海豹形容「晒背族」。(小红书)
中医表示晒背确有功效,但不应盲目跟风。(小红书)
中医表示晒背确有功效,但不应盲目跟风。(小红书)
有些人并不适合晒背,另有中暑等风险。(小红书)
有些人并不适合晒背,另有中暑等风险。(小红书)
有人表示晒背后非常舒爽。(小红书)
有人表示晒背后非常舒爽。(小红书)
有人在家中晒背。(小红书)
有人在家中晒背。(小红书)

三伏天晒背可养生?  中医咁讲......

中医认为三伏天晒背,可以祛除湿气和寒气。但也有医生指出部分人群并不适合晒背。有网友称,晒背后出现晒伤甚至中暑的症状。

三伏天被认为是一年中最炎热的时期,是农历中夏季长达30天或40天的一个时段,是初伏、中伏、末伏的统称。三伏是于7月中旬到8月中旬之间,是北半球每年天气最炎热的时间。古人认为三伏天吃汤面有助消除瘴气。

据网上资料所见,今年三伏天时间为:
头伏时间:7月15日到7月24日(共10天);
中伏时间:7月25日到8月13日(总共20天);
末伏时间:8月14日到8月23日(共10天)。

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