「细细粒」陈嘉佳达标即破戒暴饮暴食?靠健康饮食减肥 雪柜竟有恐怖存货

2024-07-13 14:10

「细细粒」陈嘉佳达标即破戒暴饮暴食?靠健康饮食减肥 雪柜竟有恐怖存货
「细细粒」陈嘉佳达标即破戒暴饮暴食?靠健康饮食减肥 雪柜竟有恐怖存货

39岁「细细粒」陈嘉佳(小宝)入行12年,一直以「重量级」身形见称。体重高峰期直逼260斤(286磅)的她,去年因健康响起警号而决心减肥,近期终于达成目标减至130磅,早前晒新相更被网民指撞样恬妞。近日细细粒拍片公开雪柜状况,却令网民担心。

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细细粒达标后松懈?

「细细粒」陈嘉佳未减肥前走可爱路线。  ​
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「细细粒」拍《老表,你好嘢》闯出名堂。
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「细细粒」在《老表,你好Hea》还与Bob有咀戏!
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「细细粒」近年在内地吃播界吃出名堂。
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「细细粒」近年越赚越多,又越食越多。
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「细细粒」陈嘉佳体重高峰时有286磅。
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「细细粒」陈嘉佳去年成功减掉116磅。
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「细细粒」早前曾透露终极目标是减至130磅,现时已经达标。
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「细细粒」以前曾试过食减肥药,又试过坊间的5日、7日、14日等不同减肥法,对她全部没作用,细细粒更直言试过食药后有很多副作用,形容「食完之后个人黐线」。
「细细粒」以前曾试过食减肥药,又试过坊间的5日、7日、14日等不同减肥法,对她全部没作用,细细粒更直言试过食药后有很多副作用,形容「食完之后个人黐线」。
「细细粒」为了自己健康和照顾妈咪,决定报读营养师课程,真正地了解营养与食物,才用健康饮食瘦了下来,并且没有反弹,并曾拍片分享自己的减肥心得。
「细细粒」为了自己健康和照顾妈咪,决定报读营养师课程,真正地了解营养与食物,才用健康饮食瘦了下来,并且没有反弹,并曾拍片分享自己的减肥心得。
「细细粒」日前却破戒,竟然外出食消夜。
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「细细粒」点的全是高脂肪食物,在这一年都没有吃过的鸡爪、白饭及红烧肉全放进口中,大叫好吃。
「细细粒」点的全是高脂肪食物,在这一年都没有吃过的鸡爪、白饭及红烧肉全放进口中,大叫好吃。
「细细粒」对水果也是情有独锺,她昨日(12日)再分享清理雪柜的影片,竟有大量过期烂了的水果。
「细细粒」对水果也是情有独锺,她昨日(12日)再分享清理雪柜的影片,竟有大量过期烂了的水果。
其中有存放了近20天的黄桃。
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其中有存放了近20天的黄桃。
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「细细粒」的雪柜充满各式各样的水果。
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一包用密实袋收起但已出水的李子,还有两盆不知放多久的樱桃。
一包用密实袋收起但已出水的李子,还有两盆不知放多久的樱桃。
「细细粒」竟然舍不得丢掉,洗洗并挑选坏掉的水果。
「细细粒」竟然舍不得丢掉,洗洗并挑选坏掉的水果。
最终留下多碗李子和樱桃,还有已满布梅花点的香蕉。
最终留下多碗李子和樱桃,还有已满布梅花点的香蕉。
「细细粒」的雪柜仍藏有大量不同品种的苹果。
「细细粒」的雪柜仍藏有大量不同品种的苹果。
「细细粒」因怕下次买不到已囤积,她慨叹这就一个人生活的苦况,劝自己不要再买那么多。
「细细粒」因怕下次买不到已囤积,她慨叹这就一个人生活的苦况,劝自己不要再买那么多。
不过不一会儿,「细细粒」又再查看手机,为甚么前两天买下的榴槤为甚么还未到。
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「细细粒」又晒小背心食榴槤的照片,锁骨好明显啊!
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细细粒以前曾试过食减肥药,又试过坊间的5日、7日、14日等不同减肥法,对她全部没作用,细细粒更直言试过食药后有很多副作用,形容「食完之后个人黐线」。细细粒为了自己健康和照顾妈咪,决定报读营养师课程,真正地了解营养与食物,才用健康饮食瘦了下来,并且没有反弹。细细粒也曾拍片分享自己的减肥心得,扬言并没节食但要健康饮食的她,日前却破戒,竟然外出食消夜,点的全是高脂肪食物,在这一年都没有吃过的鸡爪、白饭及红烧肉全放进口中,大叫好吃,细细粒也直言:「减肥的大忌就是吃鸡爪,鸡爪全是脂肪,比广东那个凤爪要好吃100倍」。结果细细粒虽然似乎每款菜都只吃一口,但总共至少点了六道菜,尤其是她口中最邪恶的鸡爪,更吃个不停。

细细粒存起大量腐烂水果

而细细粒对水果也是情有独锺,她昨日(12日)再分享清理雪柜的影片,竟有大量过期烂了的水果,其中有存放了近20天的黄桃,一包用密实袋收起但已出水的李子,还有两盆不知放多久的樱桃。她竟然舍不得丢掉,洗洗并挑选坏掉的水果后,仍留下多碗李子和樱桃,还有已满布梅花点的香蕉。然而,细细粒的雪柜仍藏有大量不同品种的苹果,因怕下次买不到已囤积,她慨叹这就一个人生活的苦况,劝自己不要再买那么多,不过不一会儿,她又再查看手机,为甚么前两天买下的榴槤为甚么还未到。

 

细细粒减肥过程:

陈嘉佳透露在去年6月开始准备减肥。
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医生有问过她是否考虑做缩胃手术,但她最终决定靠节食和运动减肥。
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陈嘉佳早前晒出体检报告,更嘉极而泣。
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各个指数都回复正常水平。
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陈嘉佳上磅见证她由近300磅减至148磅。
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陈嘉佳早前穿上吊带小背心做直播带货,手臂皮肤极度松弛。
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「细细粒」陈嘉佳到澳洲工作,在IG晒出不少打卡相。
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甚至穿上旗袍做直播带货,卖健康食品。
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「细细粒」陈嘉佳越来越瘦。  ​
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「细细粒」早前上麦美恩节目《Mayanne小喇叭》,真实状态曝光。
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「细细粒」身穿类似性感睡衣的黑色短带裙,躺坐在沙发上举V自拍,身材似乎再度瘦一个码。
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「细细粒」其后分享一段影片,公开关掉美颜后的真实情况,见到她依然面圆圆,而且眼袋超大又有斑点。
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「细细粒」指连负责剪片的同事也大叫投降。
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「细细粒」公开素颜相,见到她虽然皮肤尚算紧致没太多幼纹,但色斑问题严重。
「细细粒」公开素颜相,见到她虽然皮肤尚算紧致没太多幼纹,但色斑问题严重。
「细细粒」表示很多人怀疑是因细细粒减肥所致,但她解释与肠道健康问题有关。
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其后有人不约而同地留言指细细粒与66岁台湾女星恬妞撞样:「变咗恬妞咁样」、「好似恬妞」。
其后有人不约而同地留言指细细粒与66岁台湾女星恬妞撞样:「变咗恬妞咁样」、「好似恬妞」。
「细细粒」陈嘉佳生日变公主。  ​
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「细细粒」在生日前为自己圆梦!
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最后「细细粒」拣了一套露膊兼大deep V的婚纱。
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「细细粒」向家人「报喜」!
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「细细粒」终于圆梦。
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「细细粒」试了多套婚纱。
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「细细粒」身形Fit爆!
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「细细粒」终于圆梦。
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「细细粒」在小红书分享减肥成功后可以穿上这条牛仔裤的照片。
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「细细粒」IG贴出人生第一次骑马。
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「细细粒」之前已首次以泳装示人,早前着阿婆泳衣晒超Deep事业线,明显可见巨腩消失,更因双腿纤幼,视觉上拉长咗成个人。
「细细粒」之前已首次以泳装示人,早前着阿婆泳衣晒超Deep事业线,明显可见巨腩消失,更因双腿纤幼,视觉上拉长咗成个人。
「细细粒」见到啲骨。  ​
「细细粒」见到啲骨。 ​

网民见到细细粒的影片都留言:「不要吃腐烂水果,一旦烂了一个,其他的都不能要」,同时又指她因没有做运动,因此看起来不太健康,尤其就她的手臂再次讨论:「你的手臂皮肉分离了,靠近腋下的位置还是要去做健身吧」、「对啊好恐怖」、「看得出来她已经很刻意去遮挡」。

 

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