细细粒减肥后手臂松弛引热议!内地网民对比贾玲有肌肉 专业分析原因
2024-03-30 21:32
近日香港、内地两位女星减肥同样成为热话,香港有细细粒「陈嘉佳」激减逾150磅(约68公斤),而41岁内地女星贾玲在新年期间新作《热辣滚烫》上映,自导自演的贾玲为拍摄激减50公斤,更在内地抓起一阵健康减肥风潮。近日细细粒手臂肌肉松弛再度引起讨论,内地网民还将她与减到有肌肉的贾玲相比,分析两人减肥后状态不同的原因。
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细细粒与贾玲减肥有甚么分别?
![近日细细粒手臂肌肉松弛再度引起讨论,内地网民还将她与减到有肌肉的贾玲相比,分析两人减肥后状态不同的原因。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/def39d993feb54655568730595dfc642/2024-03/47c765cb-8179-495b-9930-4518a0d69a41.png)
![引起不少内地网民讨论。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/49fc9d121c3b11aed31199318566c386/2024-03/d0477de4-423f-47bf-b79f-54a95f3cde09.png)
![引起不少内地网民讨论。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2c540b6522efad8aaf3b4c42cd7241b1/2024-03/2ebb1207-c18c-457a-bbb2-2615dfda37e6.png)
![引起不少内地网民讨论。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/4972e6346e291af9748761e066befd80/2024-03/e8c45a5c-7b5d-4853-b9c9-a0142febc429.png)
![有网民指两人减肥方法不同。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/dcfd3db277f65ea6d515a817a30fa6b5/2024-03/06605251-d553-4615-992b-8bd4b7f5948f.png)
![有网民指两人减肥方法不同。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0f2f1ccf300e1b738e7e0717071a0c51/2024-03/a58091c1-74f8-4ed8-b67b-934f9ff5db82.png)
![「细细粒」陈嘉佳近年在内地吃播界吃出名堂。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/172af75d305240008e09efd8869ef338/2024-02/DPNT0411MAYCHAN007.jpg)
![「细细粒」陈嘉佳体重高峰时有286磅。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/6488a77c1418a30bfb938a0ed3a5ae45/2024-02/44_6.jpg)
![「细细粒」陈嘉佳去年成功减掉116磅。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2613852b8a372084322e8370dae98668/2023-12/VS--201100--0_05_.jpg)
![「细细粒」陈嘉佳早前到澳洲工作,在IG晒出不少打卡相。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/f28ad68ea23c36698ae59b43536bb77f/2024-03/siupochankakai_1709438291_3315331137135346820_420077275.jpg)
![甚至穿上旗袍做直播带货,卖健康食品。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/fcfea2b457ed7e6123c6cf34de4fc18f/2024-03/siupochankakai_1710156527_3321356140558044010_420077275.jpg)
![陈嘉佳透露在去年6月开始准备减肥。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/73e5bc928bc45841f725b8865944ff82/2024-03/VS----1_35_.jpg)
![医生有问过她是否考虑做缩胃手术,但她最终决定靠节食和运动减肥。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/b5563ea938246489dabef7ca4d685073/2024-03/VS----2_26_.jpg)
![陈嘉佳早前晒出体检报告,更嘉极而泣。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/772c0eccb846de031360bd62fc0a7530/2024-03/siupochankakai_1711084447_3329140099240430025_420077275.jpg)
![各个指数都回复正常水平。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/6ab4fe32f03645fb7d982e7af37db08f/2024-03/siupochankakai_1711084447_3329140099232100019_420077275.jpg)
![各个指数都回复正常水平。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/3da46b3bfd4e0f0c3e2e93fd94ffdfdd/2024-03/siupochankakai_1711084447_3329140099240524672_420077275.jpg)
![各个指数都回复正常水平。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/fe0bf3f9aac4d718b41d8d3074e61339/2024-03/siupochankakai_1711084447_3329140099282494677_420077275.jpg)
![陈嘉佳上磅见证她由近300磅减至148磅。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/7b424cccbddcf9207f48e26f442ded6f/2024-03/siupochankakai_1711084447_3329140099249032120_420077275.jpg)
![陈嘉佳近日穿上吊带小背心做直播带货,手臂皮肤极度松弛。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/3ddc416766b628a978ffc91a9e255fd8/2024-03/C1_0_1.jpg)
![有专家指这与减肥时欠缺适量运动配合有关。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/e2baed22d107b8b126e7ec33e276ac59/2024-03/C2_0_2.jpg)
![减肥太快与及做减肥手术都有可能令皮肤出现皱纹,但陈嘉佳否认有做手术。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/1ed0f968c8ad8c9a63b92fd01aed4116/2024-03/C3_0_3.jpg)
贾玲瘦得有肌肉
上周有内地网民在小红书贴出贾玲与细细粒减肥前后的照片,留言说:「同样是瘦了100斤(50公斤),区别怎会那么大呢?今天无意中逛到陈嘉佳的直播间,确实瘦了很多,但是两边的手臂好松弛,为甚么贾玲同样是瘦了100斤(50公斤),贾玲的手臂是肌肉,而陈嘉佳的手臂这么松垮?」引起网民热议两人减肥分别。
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有内地网民热烈讨论两人减肥的差别,有人提到贾玲并非从小肥胖,所以两人减肥效果不一:「因为贾玲就肥了那么十三四年,毕竟她首次上春晚不肥,但细细粒自小就肥啦,细细粒才是真正的易肥体质。」、「一个撑胀三十多年的气球和一个十几年的不太一样。」、「我一个从小就胖从210(105公斤)到130(65公斤)的人帮你解惑,从小就胖跟成年后胖的人瘦了后,皮肤状态就是不一样。从小就胖的人,如果青春期瘦下来,还好一些,最多有点肥胖纹,但是成年后再瘦皮肤状态回不来,就是不紧致弹性差,尤其是手臂内侧、肚子、大腿内侧。」
贾玲减肥过程全公开!
![41岁内地女星贾玲过去以福气体型示人。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/adb1578e3922a95859f484b1b578b709/2024-02/8e5f6c17ly1gxti8yh0q0j20u0140dm7.jpg)
![41岁内地女星贾玲过去以福气体型示人。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/7e50051892b6ba610239776d9d89ab1d/2024-02/8e5f6c17ly1gxti9ejnxnj20u01hadrx.jpg)
![贾玲昔日脸圆圆。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/98140e2cc740a65df2d9eb11e5382ebd/2024-02/8e5f6c17ly1gxti8yzxglj20u014044z.jpg)
![贾玲昔日脸圆圆。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/e1ec048e76f499c4e0fe44fc1f21c9e1/2024-02/8e5f6c17ly1gq0fgjdtm3j216u0rkkjl.jpg)
![近日《热辣滚烫》官方释出一辑贾玲瘦身前后对比照。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/d2390c797fff3c2c7f9eb54d4243b909/2024-03/FAT_01.jpg)
![为演活「乐莹」一角,贾玲在拍摄的一年间,先为角色增重50多磅。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/98727a004f0c1b91d1856d0ea03e6dfb/2024-03/FAT_02.jpg)
![贾玲最初是「三下巴」米芝莲身形。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/e516db6c3e9a5559ae8d6f817e4bca90/2024-03/FAT_03.jpg)
![贾玲最高峰时达105公斤(约231磅)。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/165c7153a2872ba48a67445ba50b9481/2024-03/FAT_04.jpg)
![贾玲再于教练团队指导下,靠运动及控制饮食双管齐下减肥。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/7848eee789f123fdd62d18d248298535/2024-03/FAT_05.jpg)
![贾玲试过用最极端的减肥方法,只吃「纯全麦面包,甚么都不加,最多加一些坚果」。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2cf07011133991ef92f476feac74ca8d/2024-03/FAT_06.jpg)
![贾玲后来改为「少由少盐」(每天只摄取20克油及5克盐)及「168」等饮食原则,以较健康的方式减重。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0deee77851861b7629f2f8c6d95544a6/2024-03/FAT_07.jpg)
![贾玲花了8个月时间激减133磅!](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/ef4ad7eb039a2317731ce5e68718fc4e/2024-03/FAT_08.jpg)
![贾玲逐步变成钢条肌肉型,亦令下颚线重现。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/254a07857a2c5828b03278c013b300a0/2024-03/FAT_09.jpg)
![不少网民都惊叹贾玲的意志力惊人!](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/e87cbf0f7a903e6dfbf3f983eb48a49a/2024-03/FAT_10.jpg)
![网民都觉得贾玲越来越自信:「「一下子变了一个人感觉」、「眼神逐渐坚定」、「精气神太不一样了」等。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2ba6396e48cf2be1b7a4c175d0b93a85/2024-03/FAT_11.jpg)
![该片本月先后于美国及其他亚洲地区上映。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/dbd227fd927fca9dc810b790daf77d90/2024-03/FAT_12.jpg)
![近日吴彦祖(左)晒出与贾玲的合照。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/34328273d4b6a9b5c994d5e640f08ab9/2024-03/FAT_13.jpg)
![贾玲主演的《热辣滚烫》讲述重量级宅女乐莹(贾玲饰),经历家庭感情失意后,由家「躺平」一族减肥成为拳击手的故事。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/30c4e9ea1d41ab1758bb332aca110208/2024-03/FAT_14.png)
![贾玲在拍摄期间努力减肥。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/25a71f9de8dafb730c1baa0ae8f0a632/2024-03/FAT_15.png)
![贾玲进行锻炼核心肌群及上下肢等运动,以及带氧运动如跳绳及跑步等。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/c04dbb3acd2aefc408d253bafb10c3cb/2024-03/FAT_16.png)
![贾玲进行锻炼核心肌群及上下肢等运动,以及带氧运动如跳绳及跑步等。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/aefef402057f5e8f56ad9cdf89186a2d/2024-03/FAT_17.png)
![贾玲进行锻炼核心肌群及上下肢等运动,以及带氧运动如跳绳及跑步等。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/a76fc38a649c42b8e39856d56d2a48de/2024-03/FAT_18.png)
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![贾玲在片中饰演一名无业宅女,因为太胖个性又懦弱,总是饱受他人质疑眼光。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/1a5c8356d7fa1abec267870bbd2f39e6/2024-02/20240207103948407142.jpg)
![后来她决定离家,遇上雷佳音饰演的拳击教练,才终于决定好好为自己活一次,开始努力减肥、练习拳击,成为一位拳击选手。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/26bf2775092a90725331d2d29b48da2c/2024-02/i9e0m0hpinjzm2d9fh2fn0jipanwd_71w6zxllus8s4.jpg)
![电影《热辣滚烫》早前公开宣传曲《一切都来得及》MV。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/7bbd0a198b5633feb26ea7c1d3a2822a/2024-02/ab981017-7b99-432c-85cb-917d6d4fab7e.png)
![MV画面有贾玲的减肥过程。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0289445433f1166fa8b11df696fc8c04/2024-02/fb89d77b-ccf2-4161-a64b-cace28f37df4.png)
![贾玲越来越瘦。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/ea535d4bb289163f3fb2e86600327c0b/2024-02/f7aab59e-b7a5-4600-b6ec-9ac3f657e46c.png)
![肥瘦贾玲同台对唱。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0c824f56ca045e15685fa5a217363ded/2024-02/16f94a35-3694-4f5f-8106-66e9dd1feb8d.png)
![瘦版贾玲以黄色大波浪裙上阵,高衩登长大晒修长美腿,震惊不少网民!](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/1bdfe7bfc48850655a42e9ef6dedd415/2024-02/008dc931ly1hmxeku5xa2j348w6dc7wn.jpg)
![瘦身后好有仙气!](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/852b05f5cb7a0ba4d20b2ee536c2ba52/2024-02/008dc931ly1hmxel4ybopj36dc48wqv9.jpg)
![内地网民更激赞贾玲减肥后,撞样内地女星杨紫,成为大美人。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/ed2b2fd12c0cb41fdee0ab243c8ae08d/2024-02/008dc931ly1hmxelcl8adj348w6dc4qx.jpg)
同时亦有人指出贾玲与细细粒的减肥方法不一:「一个运动瘦,一个单单少吃而瘦,肯定不一样」、「这看著就是运动和不运动的差别」、「这不是很明显是减肥方式不一样吗?」同时有不少人抨击细细粒瘦得不好看:「细细粒是瘦了很多,但是瘦得很不协调,尤其个头」、「讲真细细粒呢种减肥,我宁愿不减,瘦到好恐怖」。
网民狂闹细细粒推销减肥药
还有网民直指细细粒疑似食减肥药减肥,还指她在直播期间不停推销减肥药:「我也是少吃,吃减脂餐瘦,但没她夸张,她好像是吃减肥药,而且瘦得特别快那种」、「我也觉得,之前看她卖牛肉还好,卖减肥药真的打咩(不行),吃减肥药这瘦的体态也不好看」、「我最烦她为了卖货不是为了健康,还推荐别人买那些有的没的,世界上根本没有啥健康的减肥药。」
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