MIRROR演唱会|医管局强调尽力救治伤者 建议6方法助市民平复情绪

2022-07-29 15:55

医管局建议6种方法助市民平复情绪。医管局FB
医管局建议6种方法助市民平复情绪。医管局FB

MIRROR红馆演唱会发生严重事故,舞蹈员阿Mo被高处松脱坠下的大电视压至重伤,事发片段其后在网上广传,引起不少市民情绪不安。医院管理局在社交网站表示,就任何事故及状况,医管局医护人员一直尽力救治伤者及病患者。局方希望市民保重自己身体及情绪,愿受伤病人平安。

医管局又提到,面对突发重大事故,不论是现场目击或是观看影片,都可能会引起不安、惊恐、愤怒等情绪,甚至勾起过往创伤回忆,这些都是正常的急性压力反应。如有需要,市民可以尝试用以下6种方法照顾自己的情绪:

  1. 避免翻看回放影片
  2. 小心选择并适度接收事件的资讯
  3. 留意自己这几天的情绪
  4. 深呼吸,让自己平静
  5. 跟可信任的人倾诉
  6. 如有需要,向专业医护人员寻求协助,或致电医院管理局精神健康专线:2466 7350

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医管局建议6种方法助市民平复情绪。医管局FB
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