【健康Talk】 拆解黄斑病变成因

年纪渐长，视力逐渐模糊不清，很多人当作是单纯「老化」不以为意，但其实可能是眼睛黄斑部病变的危机。有统计指黄斑部病变人数逐年攀升，老化与糖尿病是两大危险因素。若未及时治疗，将严重危害视力，甚至失明。

发现影像扭曲、视力模糊，可能是罹患黄斑部病变。许多人以为黄斑部病变与老化有关，但糖尿病如果控制不佳，也会走向黄斑部病变，导致视力恶化。

黄斑部位于视网膜的中心区域，是感光细胞聚集之处，当患黄斑病变后，患者会发现视力变得模糊，看东西物体的型态变扭曲、缩小、呈现波浪状，甚至产生黑影。如果患者只有单眼出现黄斑病变，未必会立即出现任何感觉，因此容易延误治疗时机，导致眼内长出更多新生血管，影响视力，甚至造成失明。

当糖尿病患者血糖控制不佳，是患黄斑病变的高危族。因此控制血糖是最重要的护眼之道，不能依赖其他的营养补充品，只有把血糖控制得好，降低糖化血色素的数值，才能减少各种糖尿病带来的并发症。

除了老化和糖尿病两大因素，近年民众因为大量使用手机及平板电脑等产品，眼睛长期接受光线刺激且过度用眼比率上升，老年性黄斑部病变的患者也逐年上升。

老年性黄斑部病变的湿性黄斑部病变，从临牀经验上发现，若能早期使用抗血管新生药物，可延缓病情、减轻病症。

预防方法，吃高营水果，维他命A和胡萝卜素有助眼睛维持正常视力，制造泪水，并可帮助预防黄斑点病变、白内障和夜盲症等，同时能增强眼睛的微小血管韧性和修护细胞，促进眼球健康。