【畀心机】李珊珊为情绪病康复者打气：行出第一步好重要

李珊珊以「传晴大使」及曾患惊恐症过来人身份，在精神健康基金会举办的直播活动中，与嘉宾分享「职场精神健康知多啲」和「照顾者经验分享」两个环节。
珊珊在第一个环节中，与精神科专科崔永豪医生和复元人士职业辅导义工Angela分享如何帮助情绪病患康复人士重投社会和求职。她以自身经历说：「当我刚患情绪病时几困扰，不单止影响了整个生活，亦无可能正常工作，甚至正常社交也有问题，如何重回正常生活和重投工作的第一步是很困难，特别是在现今时势要求职。」Angela就提供了一些填写履历表和见的建议；崔医生就认为应先调节生活作息习惯、保持早睡早起身体健康，并指情绪病等同器管受损，要按步就班复元，大家更不要标签康复者、要给予机会。
珊珊表示认同，因康复者重投社会会感到很迷惘、夹杂惶恐和不知方向，身边有人提点、扶一扶争好远的，因自己也被扶过，明白是十分关键，她自言有情绪病时，会完全忽略纪律和人际关系，踏出第一步真的需要好大勇气。她续指每天都会找样事物鼓励自己，很幸运有朋友给她一张蝴蝶的相片，明白到蝴蝶永远看不到自己背后的翼有几靓，其实每个人都是蝴蝶、可以好漂亮，并举起手为康复者打气说：「畀心机！行出第一步系好重要！」

珊珊在第二个环节中邀请了家连家副主席Pandora与崔医生一同分享作为情绪病患者家属所承受的情绪和压力。Pandora表示妹妹患有精神分裂症逾20年，由最初不懂如何处理，甚至惊到不敢跟妹妹接触、产生许多误解和磨擦，直至上了家属课程后学会沟通方法和体谅。崔医生则认为家属透过学会跟病者相处、多聆听和了解，反而可令全家人的关系更健康及和谐，又解释了一些坊间对精神药物的认知。
珊珊不讳言也曾对精神药物的概念有误解，当时不停希望能尽快减药、却变成压力。在节目尾声，她再以过来人分享称，最初不懂照顾自己，但留在黑洞愈耐、爬出来需要的气力就愈大，这几年得到医生帮助下逐步走出，因此选择讲出经历，希望帮助有需要的人省行冤枉路。