相隔两年再登内地封面 范冰冰减10磅以最佳状态上阵
2020-06-04 16:34
38岁内地女星范冰冰自逃税风波后,相隔两年再度登内地时尚杂志封面,冰冰不敢怠慢,誓以最佳状态上阵,于25日内减掉10磅。以一头黑长发现身的冰冰,带着冷艳气质,换上不同造型,展现时尚一面。
今次冰冰以断糖减肥法,减至约116磅,不过她希望再减多6磅至110磅才达标。断糖减肥法即是完全不摄取糖份,之后身体会以其他能量去取代血糖中的糖份,例如消长脂肪以达瘦身效果。
另有研究指糖份会加快皮肤衰老,吸收过多糖份有害皮肤,所以断糖可以舒缓皮肤老化。不过摄取足够的糖份有助促分泌多巴胺,断糖人士的大脑减少多巴胺,因此会导致情绪低落。
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