19岁开始养生 邓佩仪谨守「五戒」劲健康

邓佩仪（Gloria）出席《长命不老》记者会，她透露由19岁开始已养生，经常饮红枣茶、戒煎炸食物、戒辣兼戒酱，过著「非一般少女」生活，连朋友也笑她闷。她说：「偶尔饮最爱的珍珠奶茶已是破戒，始终饮食会影响皮肤及身体状态，如果乱吃东西真的马上爆疮及欠光泽。（若与男友约会怎办？）我会拣破戒日才去约会，若果男方够爱我，相信可以包容这些习惯。」

不过，Gloria笑认没有因食得清淡而学懂下厨，多数靠外卖，最爱清淡的米线。她说：「我有7年没吃过辣，最多一年打两次边炉，也是不沾酱，若与朋友出街食饭的食物不够健康，我会斋饮不吃，哈哈！」