【轻松养生】高山红

很多女士和癌病患者都有贫血的情况出现，尤其在月经后和化疗期间，血色素都有机会下降！小董喜欢用海拔高的「高山红」来治理她们，效果比想像中好多了！

高山红（顶级红菇）是一种真菌，身含有五种多糖、十六种胺基酸和二十八种脂肪酸。红菇有南方「红参」的美称，可预防消化不良，儿童佝偻，能提高正常糖代谢和机体免疫之功能，有利于产妇哺乳汁减少、贫血、癌症等，是有特殊食疗价值的天然食品。

味清、性温、开胃、止泻、解毒、滋补、常服之益寿也。红菇早在明代已被采用，具有独特的生长环境，它自古以来既无花又无种，一年一度自然生长，红菇之所以这么贵，是因为红菇的菌丝不能分离，所以到现在都没有办法人工进行栽培，「真」红菇都是野生的，所以日渐珍贵。过去，我不敢介绍是因为怕入货困难，在病人的膳食中不够货源，但今天，亲证这高山红实在帮了不少贫血、面青青的患者，决定轻描淡写！取正宗高山红二十克、正野生黄芪二十克、螺头仔两只、熟地十克、肉适量同炖两小时，每天一至两碗，连服一个月！面色红润了！静静地变靓了！（查询：2338 9090/2803 4028）

小董

原文刊于《头条日报》