学友智库｜中学生必修课：健康的时间思维观

2022-11-29 12:44

「每六十秒，就有一分钟过去。」这句看似无用的格言，在笔者的眼中反映了不少香港学生各种心声。学校的模范生：「时间不够用，活动一个接一个，老师们特别喜欢邀请我参加各种形式的活动和比赛，日程排到吃不消。」沉迷玩乐且需要「补底」的学生：「上课的每一分钟特别漫长，玩乐的时间过得特别快，不知道为何要浪费时间在读书上。」

时间如金钱，愈早储蓄，愈早善用金钱，长远带来的增值便更理想。时间也是一样，愈早懂得如何把时间投入在学习与生活的各种事情，愈早懂得怎样恰当地规划时间，愈早能准确实行时间表……短期对学术成绩的提升，长远可促进学生未来更懂得如何管理财务，投放自己拥有的资源及学会珍惜所有，对学生的整全发展有重要功用。

然而，作为一个经常与青年混在一起的「青年友」，学生们告诉笔者，学校普遍不太重视时间管理的教育。「老师的确时常提点我们要有良好的时间管理，但甚少告诉我怎样管理时间。」未来的学习、工作和生活模式更趋复杂和多样化：身兼多职、消失了的地域限制、疫后的混合工作模式……笔者认为学校需要及早分层地加强学生对健康时间管理的原则、态度、知识、技巧和工具的认识，才能装备学生投入二○三○年后的社会。

关于时间管理的学与教，教育局亦有出版相关的资源，是一份切入时间管理教学的良好教案。然而，笔者认为时间管理的学与教不能一次性，更重视学生实践中的跟进。相信教育同工在自身学习、生活及工作时也曾体会不同成因的「时间」课题，例如：源于事工数量突然加剧，不懂如何分配或断舍离；源于自己不懂说「不」，导致事工愈来愈多；源于性格上某些执，导致时间的投入轻重失衡；源于不懂向他人求助，导致用了费时欠效率的策略……

时间管理是与生活技能、人际相处、性格特质和价值判断等相关的问题。利用时间管理的学与教指导学生进一步认识深层次的自己，从背后的思维及行为模式作出改进，能够让学生成为一个更有执行力、更懂得如何生活和学习的未来主人翁。电邮：[email protected]

吴文轩
本栏由学友社学友智库专家及嘉宾轮流撰文，交流学与教经验；本文作者为教练学培训师、院校兼教讲师。

文章刊于《星岛日报》2022年11月29日教育版专栏「亲子同路」。