【DSE2021】努力成为最好的自己

文凭试中文科考完了，又送走了这一年的中六学生。今年的感谢讯息特别多，同学都说我的IG story不是一行，而是密密麻麻的小点，尽是报喜的对话截图。后来我将同学的感谢说话都放在highlights，发现原来上限是一百个，而大家的讯息远远不止于此。再后来，索性放弃了全部公诸于世，但也因此重新回顾了数百个的讯息，发现有很多的感觉，因为疫情而遗忘了，却也因为考完试后的一言一语，又重新勾起。

三年高中学习中文的历程，时间一到，临阵磨枪，考的除了功力，还有心态。最后一天很多同学临急抱佛脚，要求我帮他贴题，因为他只复习了两三课，也有同学最后阶段还问作文要写多少字才好？综合见解论证一个论点多少分呢？时间分配又如何？类似的问题无法尽列。这些问题，理应是过去三年，脑海时常想起的。但除了这种临渴掘井类的问题之外，还有更多是心态上的欠缺调整。例如，如果打开试卷很多题目都不懂，如何是好？如果不够时间作答，如何是好？会不会人人懂得作答而我不懂？这类的问题明显不是临急抱佛脚，而是杞人忧天。事实上，这样的负面思考常常会令人陷入无尽的循环，心理的建设就很快会崩塌，进而在恐惧的情绪里无法逃脱。

公开试的压力不难理解，但人生的每一次挑战，心态永远是最后直綫冲刺的关键。而要纾减这种心理压力，除了将事前的工夫准备得彻底，再没其他办法。正如上台表演一样，只有将同一件事反覆练习到变成深层记忆，愈熟练，心理压力愈能减少。一如我每星期的课，一如我每次的演说，所有的毫不费力，背后都是长久的积累。

我常对自己说，不能只当一个好的中文老师，要当全港教得最好的中文老师。目标订得高，所以即使收获了很多赞美、很多5**学生，依然会觉得自己还有很大的进步空间。于是，这些年写下的纪录并不能满足我。而作为我的学生，即使我再优秀，如果你们不努力、不奋斗，一年、两年后的公开试，上述的心态问题依然会浮现。人生很多事情都无法控制自如，除了一样：努力成为最好的自己。

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林溢欣
作者为香港中文大学中文系哲学硕士，中文科补习名师。

文章刊于《星岛日报》5月5日教育版专栏「 学与教」