疫下转战天然石场 练指攀登世界杯

（星岛日报报道）若数生命中最重要的事情，你会选择甚么？香港运动攀登猛将陈翔志（肠仔）则会不假思索选择攀石，每早起牀就是想着要如何参与训练，甚至当新冠肺炎第五波疫情攀石场封闭时，亦要出走野外寻觅巨石攀爬锻炼指力，准备勇闯海外赛场再登高峰！
攀登界喜爱以「肠神」形容陈翔志，皆因这名二十六岁的猛将历年立下丰功伟绩。约十年前，他初次涉足攀石已爱不释手，只花一年时间已入选港队，一七年在全运初试啼声挑战仍被列为群众项目的抱石赛，即力压全国好手勇夺桂冠，随后更两度捧起全国锦标赛奖杯。肠仔也认同运动攀登占据生命中重要一席：「每早起牀，就是想着今日要前往那一个攀石场地练习，除了日常休息睡觉、吃饭等，馀下时间多数在攀石场渡过，大概占了每天的三分一吧。」
陈翔志瞄准决赛

要封神，更重要是学会变通，选取合适路綫登顶。月前面对第五波疫情来袭，包括肠仔在内的攀登港将未能进入室内人工场训练，唯有转战郊外寻找天然攀石场地。这几个月他先后走访莲花山、东龙岛等地，他坦言制肘甚多：「每块石头也是凹凸不平，还是要经一轮测试路綫，更要考虑天气变化、地面乾湿、时间等因素，若下雨则不能进行训练，无论练习次数、路綫可变性肯定较室内场为少，但至少仍可锻炼指力、保持运动量。」

杭州亚运延期也好，现身处新加坡备战新一季世界杯的肠仔指计画变化未算太大，下月起将在意大利、瑞士等地作赛，希望寻求突破杀入世杯准决赛之馀，更坦言亚运延期可望准备得更好，力争前列甚至跻身决赛。