胰脏癌有迹可寻？1年半前或已现1先兆 医生揭2类人风险高
2024-09-12 00:00 
胰脏癌因为没先兆可言，因此致死率高，有「癌王」之称。不过有医生分享指，不少胰脏癌患者其实在确诊约1年半前，都会出现1个容易忽略的徵状，可视为胰脏癌的先兆！
胰脏癌有迹可寻？1年半前或已现1先兆
据肝胆肠胃科医生钱政弘在节目《小宇宙大爆发》分享指，近年胰脏癌新症有增加趋势，原因与肥胖及高血糖人口越来越多相关。他指出，以下2类人患胰脏癌风险比较高：
- 糖尿病患者
- 爱吃甜点者
钱政弘医生指，胰脏的功能是分泌胰岛素来调控身体血糖水平，不过上述两者因为病情及饮食习惯关系，令胰脏一直不停释放胰岛素，胰脏等于不断超时工作，最终导致胰岛细胞逐渐减少，增加胰脏负担，提高胰脏致癌风险，当中糖尿病患者更可增2倍患胰脏癌风险。
【同场加映】胰脏癌症状＋高危因素
确诊前1年半体温微升 升幅小易忽略
胰脏癌几乎毫无先兆，每当患者确诊往往已达中后期病情，因此胰脏癌亦有「癌王」之称。不过，钱政弘医生引述一项美国研究指，不少胰脏癌患者在确诊前1年半，都出现轻微发热的徵状，体温约维持在37.1°C-37.2°C，患者只会感到身体轻微闷热，容易被忽略。
研究估计当胰脏出现癌细胞时，会令皮下组织脂肪层的一些特定蛋白质产生作用，开始燃烧脂肪。不过，钱政弘医生表示：「这种燃烧脂肪并非一般的减脂，而是『脂肪棕化』过程，不是正常现象。」
确诊胰脏癌已是晚期？6类症状要小心
如何及早识别胰脏癌？根据香港癌症资料统计中心的资料，胰脏癌是本港较为常见的癌症，发病率位列第10，死亡率则位居第4。在2021年，香港已有889人因胰脏癌去世，其危险程度不亚于肺癌、大肠癌及肝癌等其他常见癌症。根据本港医管局资料，若身体出现以下症状，可能是患上胰脏癌的警号：
- 上腹部出现与饮食无关的持续疼痛，并会反射至背部
- 食欲不振、恶心、呕吐、消化不良、腹胀等肠胃障碍现象
- 出现黄疸、皮肤搔痒、大便呈陶土色
- 体重短时间内锐减
- 上腹部出现固定、坚硬的肿块
- 腹水
胰脏癌患者较常出现以下并发症：
- 黄疸
- 当肿瘤扩大压迫神经，腹痛会加剧
- 严重体重下降，进食情况差的病人可能需要鼻胃管喂饲或静脉输入营养补充品
甚么人易患胰脏癌 成因是甚么？
胰脏癌成因是甚么？甚么人易患胰脏癌？据本港医管局资料，胰脏癌的成因仍未完全明了，有可能是胰脏的细胞变异增生。大部份的胰脏癌指的是来自胰管上皮细胞的腺癌。
胰脏癌高危因素+预防方法⬇⬇⬇
胰脏癌大多在65岁后发病 有何风险因素？
医管局指，胰脏癌较常发生于65岁以上人士身上，此外，以下10类人风险也较高：
- 种族：黑人的风险较高
- 性别：男性比女性有更高风险
- 抽烟：吸烟者比不吸烟者患上胰脏癌的机会高出大概2至3倍
- 糖代谢异常：糖尿病可以增加患上胰脏癌的风险
- 超重：超重的人有较大风险
- 饮食：长期过量进食动物脂肪和少吃蔬菜和水果会较易患上胰脏癌
- 化学品：长期接触杀虫剂后、石油或染料
- 感染幽门螺旋杆菌：患上胰脏癌的机会比非患者高出2倍
- 遗传性胰脏炎：遗传性慢性胰脏炎会增加胰脏癌的机会，但非常罕见
- 慢性胰脏炎：常与胰脏癌一同发现，但不一定是导致胰脏癌的原因
如何预防胰脏癌？5大方法减风险
医管局指，不能完全防止胰脏癌的出现，不过，改变一些生活方式有助降低罹患胰脏癌的风险：
- 戒烟：吸烟的烟雾中含有致癌物质，可以破坏DNA调节细胞的生长
- 保持健康的体重：体重过高增加患上胰脏癌的机会，如果需要减肥，建议采取渐进和健康的方式，以达到目标
- 经常做运动：适量的运动可以减少患上胰脏癌的机会
- 健康饮食：多进食水果，蔬菜和低动物脂肪食品可以减少患上胰脏癌的风险
- 避免接触危险化学品，或使用适当安全措施
延伸阅读：确诊胰脏癌多属晚期 存活率仅3个月 11种食物保护胰脏防患癌
资料来源：《小宇宙大爆发》、香港癌症资料统计中心、医管局
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