漂牙丨常饮咖啡牙齿变黄要漂牙？2类人忌漂牙？1种方法效果持续2年 医生拆解常见迷思
2024-07-05 00:00 
许多人也想拥有一口美丽、亮白的牙齿，但尽管保持良好口腔卫生习惯，也难免会摄入咖啡、茶或咖喱等容易使牙齿著色的食物。随著年龄增长，牙齿也可能会出现黄色污渍，给人一种不乾净的感觉，与朋友近距离交谈时或会感到不安，担心受到异样目光。若想恢复一口洁白亮丽的牙齿，可以考虑进行蓝光漂牙治疗。
牙齿变黄要漂牙？2类人忌漂牙？
治疗前最好先谘询牙医，了解蓝光漂牙的注意事项，以及确定自己的口腔情况适合进行此项治疗。在漂牙前的准备阶段，牙医会先评估口腔的健康状况。如果口腔内有未处理的蛀牙或患有严重牙周病，就不应该进行蓝光漂牙，否则会加剧牙齿问题。另外，如果牙齿本身较为敏感，仍可以进行美白，但需要牙医进一步评估并调整剂量，以减少不适症状。
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蓝光漂牙过程是怎样的？
在确定牙齿没有问题后，牙医会解释整个漂牙过程以及预期效果。为了能清楚地展示漂白前后的差异和效果，牙医会拍摄对比照片。然后会评估牙齿的色泽，确定理想的牙齿色调后，就会开始进行漂牙，过程如下：
- 做好保护牙龈的准备后，牙医会先在嘴唇上涂上保护凝胶，然后使用张口器固定口腔，以防止蓝光和漂白剂对牙龈造成伤害。
- 牙医会在牙齿上涂抹漂白剂。
- 在整个过程中，只需要放松并保持坐姿，耐心等待即可拥有一口洁白的牙齿。
蓝光漂牙美白效果可维持多久？
蓝光漂牙后，牙齿整体会变得明亮白净，但亮白的程度会因个人的牙齿状况而有所不同。一般来説，经过蓝光美白后的牙齿颜色稳定性可达两年，但这也取决于个人的生活习惯和牙齿的健康状况。当中，有3个情况需要注意：
- 较暗或有灰色和蓝色污垢的牙齿对蓝光美白的反应可能较差。
- 如果患有氟斑牙，即牙齿上有白色斑点或条纹，这些斑点和条纹在美白后可能会更加明显。
- 如果牙齿上有贴面、牙冠或填充物等修复物，这些修复物可能与牙齿之间的颜色不匹配。
在上述情况下，牙医通常会建议使用牙齿贴片作为替代方案。同时，为了保持蓝光美白的效果持久，漂牙后应避免摄入容易造成牙齿著色的食物和饮品，例如咖啡、红茶、红酒等。此外，漂牙后的一周内应避免吸烟，如果未按照指示进行饮食调整或避免吸烟，可能会提前出现色素沉积和牙齿变色。
综上所述，在进行蓝光漂牙之前，建议谘询牙医的专业意见、进行口腔健康评估，并与牙医有充分的沟通，确保了解整个漂白过程的风险以及预期效果。漂牙后，也要遵从牙医的建议，才能维持牙齿的美白效果。
撰文：修复齿科专科医生 庞思明
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