癌症先兆｜癌症年夺970万命 出现22种徵兆即求医 持续腹胀/7部位有肿块要小心

癌症威胁全球，世衞估计2022年全球因癌症死亡的个案高达970万宗！不过，不少癌症其实有迹可寻，及早确诊可增加痊愈机会。英国癌症研究中心列出了22种癌症徵兆，呼吁民众若发现这些迹象宜及早检查。当中包括经常留意肿块或在身体7部位出现。

癌症年夺970万命 出现22种徵兆即求医

据世界衞生组织今年2月1日公布，全球在2022年癌症有2,000万新发病例，以及有970万人因癌症死亡，估计全球新发癌症的病例在2050年将会大增77%，达到3500万例。及早发现并接受治疗，可增加治愈癌症的可能性。英国癌症研究中心列出22种癌症警号，涉及身体不同部位的症状，呼吁民众如出现下列情况，宜及早求医检查。

癌症22种徵兆/迹象⬇⬇⬇

癌症22种徵兆。

癌症22种徵兆：大量盗汗或发烧。

癌症22种徵兆：疲劳。

癌症22种徵兆：不明原因出血或瘀伤。

癌症22种徵兆：不明疼痛。

癌症22种徵兆：体重不明减轻。

癌症22种徵兆：身体任何部位出现异常肿块或肿胀。

癌症22种徵兆：吞咽困难。

癌症22种徵兆：口腔或舌头溃疡难愈合。

癌症22种徵兆：持续腹胀。

癌症22种徵兆：持续胃酸倒流或消化不良。

癌症22种徵兆：食欲减退。

癌症22种徵兆：声音沙哑。

癌症22种徵兆：呼吸困难。

癌症22种徵兆：持续咳嗽。

癌症22种徵兆：小便问题。

癌症22种徵兆：排便习惯改变。

癌症22种徵兆：大便或小便带血。

癌症22种徵兆：皮肤无法愈合现疼痛。

癌症22种徵兆：皮肤出现变化。

癌症22种徵兆：新痣或痣出现变化。

癌症22种徵兆：乳房或胸部异常变化。

癌症22种徵兆：乳头异常变化。

 

 

癌症徵兆（第1至12种）

除了出现肿块，若发现体重、口腔、痛症、皮肤、精神、肠胃等方面有以下异常情况，也可能是患癌迹象，须提防这些症状。

1. 大量盗汗或发烧

• 夜间出汗或发烧的因素有很多，包括天气、感染或药物副作用等，这现象在更年期前后的女性也很常见。中心表示，如发现自己大量出现盗汗或不明原因的发烧，则最好谘询医生。

2. 疲劳

• 很多原因可能导致身体感觉比平常更疲累，尤其当你正承受压力或出现睡眠困难时。但如果身体一直感到疲倦，或者没有明确的原因，这可能身体出现问题的警号，宜谘询医生。

3. 不明原因出血或瘀伤

• 当身体没有受伤，仍然出现不明原因的出血或瘀伤，包括：大小便带血、呕吐或咳血、性行为后或停经后，阴道不明原因出血。
• 无论血量有多少或甚么颜色（可以是红色、棕色或黑色等），宜尽快谘询医生意见。

4. 出现不明疼痛

• 随著年龄增长，身体更容易出现疼痛。不过，身体如持续出现不明疼痛，可能是严重问题先兆。

5. 原因不明的体重减轻

• 随著时间推移，体重出现小幅度波动是正常的，但如果身体在没有主动减重的情况，体重突然明显减轻，宜谘询医生。

6. 身体任何部位出现异常肿块或肿胀

• 身体任何部位持续出现肿块或肿胀，都应该认真对待，高危部位包括：颈部、腋窝、胃、腹股沟、胸部、乳房、睾丸。

7.吞咽困难

• 如吞咽困难持续，应谘询医生。

8. 口腔或舌头溃疡难愈合

• 口腔溃疡一般会在两周内好转，如溃疡3周后仍未愈合，同样应谘询医生。

9. 持续腹胀

• 肚子如果持续腹胀，即使它时有时无，也宜谘询医生。

10. 持续胃酸倒流或消化不良

• 进食大餐、或油腻辛辣食物后，胃部感到轻微不适或疼痛是正常的。不过，如果经常出现胃酸倒流或消化不良，或者胃部特别疼痛，则应该去看医生。

11. 食欲减退

• 食欲减退的原因有很多，但如果发现自己不像平常那​般饥饿，而且情况没好转，则应求医。

12. 声音沙哑

• 声音沙哑可能是感冒的典型症状，但如果情况一直持续不消失，则应谘询医生检查。

【同场加映】声音沙哑7大原因 可能是患上3种癌症

声音沙哑原因

发音不当

说话音调过高、音量过大，且持续时间太长，会令声带发炎

环境影响

常常会使用过量声量，导致声嘶力竭的情况

加上户外尘土飞扬，会令咽喉更容易乾燥、发炎

疾病影响

感冒、喉咙痛、声带发炎等疾病影响

妇女经期、妊娠期

声带在这时候容易出现生理变化，声音变低沉，声带充血

饮食不节制

不应吃辛辣油炸食物，并要避免饮酒、饮用水果醋等刺激咽喉的饮食。

肿瘤

有可能是咽喉癌、食道癌或甲状腺癌压迫到声带所造成的

长期咳嗽

长时间咳嗽会影响声带

 

 

癌症徵兆（第13至22种）

除了上述12种徵兆，若呼吸系统、大小便、皮肤、乳房等方面出现以下异常情况，也要小心是癌症症状。

13. 呼吸困难

• 如果发现自己的呼吸比平常困难，或在大部分时间都出现呼吸困难，应谘询医生。

14. 持续咳嗽

• 如果咳嗽在几周内没有消失或出现恶化，可能是癌症的徵兆。

15. 小便问题

• 小便问题包括需要更频繁或更紧急地小便、小便时感到疼痛，或者在有尿意时无法去小便。

16. 排便习惯改变

• 排便习惯的改变可能包括便秘、大便稀少或大便次数增加等，出现上述情况应谘询医生。

17. 大便或小便带血

• 如发现大小便、厕纸或马桶上有血，宜谘询医生，玷能是肠癌的徵兆。

18. 皮肤无法愈合现疼痛

• 皮肤自我修复的速度非常快，任何损伤通常约一周会痊愈。不过，当发现皮肤上的斑点、疣或疮无法愈合时，即使是无痛的，也需求医检查。

19. 皮肤出现变化

• 如发现皮肤或指甲，出现任何异常变化，不论是新异样或已经变化了一段时间，都应求医检查。

20. 新痣或痣出现变化

• 大多数痣是无害的，但要注意任何新痣或现有的痣，它们的大小、形状或颜色会发生变化，如变得硬皮、发痒、受伤、流血或渗出应求医检查。

21. 乳房或胸部异常变化

• 留意乳房或胸部的大小、形状有没有出现变化，此外亦需留意乳房的皮肤变化，如有否发红或疼痛。

22. 乳头变化

• 乳头变化包括乳头外观、位置或感觉的变化，或者如果没有怀孕或哺乳，如乳头仍漏出分泌物，当中甚至带血，则应求医检查。

 【同场加映】 大便出现6种情况恐患大肠癌

患大肠癌症状

患大肠癌症状

患大肠癌症状：粪便带有血液

患大肠癌症状：粪便变得越来越细

患大肠癌症状：粪便带有大量黏液或发出恶臭

患大肠癌症状

患大肠癌症状：排便习惯改变

患大肠癌症状： 排便前严重腹部绞痛

患大肠癌症状： 有便意但感觉排不乾净

 

 

延伸阅读：3种早餐食物毒素高？6大「超毒食物」 增中风致癌风险

6款超毒食物

香肠

香肠在制作时会添加亚硝酸盐。

当高温烹煮时，就会产生致癌物质亚硝胺。

烟肉

烟肉的油脂比例高达90%，而且钠含量较高。

制作时会加入各种化学添加物，增加患大肠癌的风险。

油炸鬼

在制作时会加入膨胀剂。如果被不健康的食油高温炸过，就会产生有毒物质和大量油脂。

过量摄取铝可能会导致神经系统中毒。

人造牛油

反式脂肪酸含量很高，会提高胆固醇，增加肝脏及心血管的负担。

热狗肠

会影响肾脏功能及专注力。

汽水

含有大量糖分、各种化学添加物。

pH值较酸，会刺激肠胃道，令本身肠胃不佳的人更容易出现慢性发炎。

 

 

延伸阅读：9大食物防癌减死亡率！研究揭吃蘑菇护心又长寿

防癌减死亡率食物

研究追踪18年， 发现有9种食物有效预防癌症、心脏病， 降低死亡率。

防癌减死亡率食物 富含omega-3的海鱼

防癌减死亡率食物 淡水鱼

防癌减死亡率食物 虾、蟹

防癌减死亡率食物 蔬菜

防癌减死亡率食物 海带

防癌减死亡率食物 蘑菇

防癌减死亡率食物 水果

防癌减死亡率食物 牛奶

防癌减死亡率食物 茶类

 

资料来源：英国癌症研究中心、世界衞生组织

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