中风先兆｜40岁男手麻痹以为肌肉痛 翌日证实中风无法走路 忽略3症状出事

中风不再是长者的专利？笔者最近曾接触一名40多岁脑中风患者，他可谓运动健将，有次吃饭时突然出现手麻痹等症状，以为是运动后肌肉酸痛，惟翌日求医，证实脑中风，并且难以走路。

忽略中风3症状 由手麻痹变无法走路

该患者是一名工程师，身体一向健康，更热爱游泳、滑雪、冲浪等户外活动，可算是运动健将。有一天，他吃晚饭时感到右手麻痹、酸软无力及头痛，但无其他明显病徵，晚餐后仍能与伴侣外出散步半小时，再加上他平日有健身习惯，便误以为是运动后的延迟性肌肉酸痛（DOMS）。睡前，他察觉到右手不适加剧，伴随著右脚灵活度减弱，仍以为是近日天气转凉所致，从未联想到自己有中风的可能。他认为脑中风是伴随「三高」的长者疾病，与自己无关。随后他便入睡，未有察觉问题存在。

中风常见徵状

身体变得虚弱，脸部、手臂或腿部感到麻痹及/或颤动

半身不遂

言语不清/失去说话能力

嘴歪

眼斜

视力模糊不清

吞咽困难

头部剧痛

行动不稳或跌倒

大小便失禁

流口水

严重者甚至昏睡、死亡

 

当他察觉身体有问题并赶至医院时已是翌日中午时分，医生诊断为「缺血性脑中风」，但由于距离病发时间已超过12小时，医生在权衡利弊并与病人沟通后，决定采取保守治疗。病人白白错失了治疗良机，实在令人惋惜。最初接触病者时，他只能勉强地坐在床边，在两人搀扶下，只能踏出数步，并且汗流浃背，艰辛非常。观察到他每每在物理治疗结束后都眼泛泪光，不知是因为锻鍊时的艰苦，抑或是因情绪上的煎熬，实在令人心痛。

缺血性中风、出血性中风

甚么是中风？中风的医学名称为「大脑血管疾病」。脑部的血液供给因某些原因而减少或阻断，令脑细胞突然缺氧。

数分钟内可令脑细胞损坏而失去功能，进而令该部份脑细胞所支配的身体功能受障碍。

缺血性中风：因脑血管栓塞引致，这情况较为常见，超过七成的中风属此类。

脑血管的粥样硬化，令脑部动脉中形成血栓。

或是在心或颈大动脉所形成的栓子，游离到脑血管，阻塞血流。

心脏其他疾病包括心律不齐、心瓣问题以及冠心病皆可导至中风。

出血性中风：因脑内血管爆裂出血引致，多与长期性的高血压有关。

脑组织表面的血管爆裂，这与先性的脑血管病变有关。

缺血或出血均令脑组织不能得到充分的养料和氧气，受影响的神经细胞因而坏死，产生各种神经症状。

小中风 (即「短暂脑缺血」(TIA)) 的成因与缺血性中风相同。

 

脑中风年轻化 9大因素增风险

许多人误以为只有长者才会有脑中风的可能，的确高龄、高血压、糖尿病、心脏病等都是脑中风的危险因素，不过近年本港脑中风患者不但越来越多，更有年轻化的趋势，而脑中风亦已成为香港主要的致命疾病之一。

可预防的中风危险因素：

1. 高血压
2. 高血脂
3. 糖尿病
4. 心脏病（心律不正）
5. 吸烟
6. 酗酒
7. 体重过重
8. 缺乏运动
9. 饮食不健康

中风5大症状 突然头剧痛应求医

中风的症状有许多种，一旦出现任何以下的症状，应立即就医：

1. 脸部或手脚突然麻痹，尤其是只在身体的单侧出现。
2. 突然出现意识混乱，说话或理解有困难。
3. 单眼或双眼突然出现视力问题。
4. 走路突然变得不稳，感到头晕，失去平衡或协调能力。
5. 无缘无故出现剧烈头痛。

衞生署分享预防中风的方法。

不吸烟

保持均衡饮食

减少饮酒

定期做适量运动

控制体重

避免精神紧张

定期检查身体

 

怀疑脑中风 4步骤助及早治疗

如果怀疑自己可能脑中风，应立即拨打「999」求助热线求救，或到附近医院进行检查及治疗，而不是等待家人回来或直接入睡，否则可能延误病情。如果在症状出现后的3小时内确诊为「缺血性中风」，及时使用药物溶解血栓可以有效改善病情，并大大降低并发症的风险。

当怀疑自己或其他人可能出现脑中风时：

1. 应保持镇定，立刻拨打「999」求助热线或使用紧急呼救设备召唤救护车。
2. 帮助病患解开紧身的衣物。
3. 安抚并陪伴病者，直到救护人员抵达
4. 避免给病患饮食。

撰文：香港都会大学护理及健康学院讲师 甄文汉

 

延伸阅读：6种水果降血压防中风 研究揭吃提子也有效 

6种降血压水果

提子

苹果

梨

蓝莓

牛油果

橙

 

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