女子患1种疾病致骨折骨质疏松 小心5大成因 食素也出事！
2023-10-26 00:00 
骨质疏松要小心。有医生分享病例指，一名70多岁女子早前因骨折送院，经检查后发现她患有1种疾病，导致严重骨质疏松。医生又指，有5大因素容易导致营养不足，引发骨质流失，其中包括食素。
女子跌倒骨折卧床一个月 揭患严重骨质疏松
胃肠肝胆科医生钱政弘在Youtube频道风传媒的影片中表示，该名女子数月前曾因跌倒求医，当时被诊断为骨盆和大腿骨位置严重骨折，经开刀治疗后住院一个月才能下床。当时骨科医生对其严重伤势感到困惑，于是安排她进行骨密度检查，结果发现该女子的腰部脊椎和大腿骨关节骨质密度检查是-3以下（根据美国国家卫生院，骨质密度–2.5或更低就有可能患有骨质疏松症），属严重骨质疏松。
甚么是骨质疏松？衞生署指，骨质疏松患者会有以下病徵：
患1种疾病致营养骨质流失 食素也高危
骨科医生后来再为该女子进行抽血，发现其维他命D只有10.3，属严重不足水平，怀疑是患有内科疾病所致，于是转介至钱政弘医生接手诊治。经检查后，钱医生发现她患有肝硬化，导致长期无法吸收足够的维他命D，最终引致骨质疏松。钱医生又指，维他命D不足有5大因素：
肝硬化会致营养不良 容易疲劳皮肤差要小心
为何患上肝病会导致营养不良？钱医生指，肝硬化会导致胆酸合成会不足，令身体对脂溶性维他命（A、D、E、K）吸收力降低，从而演变为营养不良，引发一系列疾病。钱医生解释指，感染病毒性肝炎、长期工作过劳令肝脏受损，会引致肝脏纤维化或硬化。如果患者疏于治疗和保养，就会引发各种并发症，并恶化成肝硬化。
肝硬化有甚么症状？据衞生署资料，初期的肝硬化只有一些少不明显的徵状：
3大天然护肝食物 避免营养吸收不足
饮食上，如果保护肝脏？钱政弘医生指，进食一些天然食物有助保护肝脏，从而避免营养吸收不足：
天然护肝食物：
- 姜黄、姜、或生大蒜
功效：降低肝脏脂肪肝及伤害
- 甘草、人参、蒲公英
功效：有助降低肝指数（GOT、GPT（肝发炎指数））、亦是肝药和保健食品的成分。
- 绿茶、花茶（洋甘菊、南非国宝茶或荨麻茶）及咖啡
功效：荷兰研究发现，以上饮品有助降低肝脏纤维化机率。
内容获「钱政弘 胃肠肝胆科医师」授权转载
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撰文：Victoria
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