湿疹康复｜22岁女湿疹严重 烂面结痂封眼极痛苦 戒3类食物终断尾
2023-08-31 00:00 
湿疹发作，可能与饮食习惯有关。爱尔兰22岁女子Beatrice Gaucahas自小患湿疹，2年前严重发作，面部皮肤溃烂脱屑，伤口结痂后更影响双眼视力。她曾接受多次治疗，但也没改善，后来改变饮食习惯，戒吃3类食物，最终成功断尾。
湿疹康复｜22岁女湿疹烂面结痂封眼 戒3类食物终断尾
综合外媒报道，Gaucahas近日在社交平台TikTok上分享自己患有湿疹的经历。她表示自己从小就患有湿疹，关节位置经常会出红疹，甚至会起水泡。直至她20岁时，湿疹症状更蔓延到面部，令皮肤变得红肿，甚至因为溃烂而脱屑，伤口的结痂更影响双眼，令她「失去视力」2日。
（慎入）点击图片查看Gaucahas湿疹情况：
Gaucahas最终需要送院接受治疗，经过大约5次活体组织检查，才确定其症状是湿疹发作所致。幸好经过为期2周的治疗后，她的湿疹已经逐渐康复。她后来又遵循严格的饮食习惯，成功改善湿疹症状并断尾。她的饮食习惯如下：
湿疹饮食｜10种食物易致敏 湿疹患者不可吃海鲜
营养师高敏敏曾发文指，湿疹或乾癣与饮食习惯息息相关，她表示以下10种食物易致皮肤痕痒，要减少湿疹发作，就应避免进食以下食物：
湿疹护理｜预防湿疹爆发 留意9大习惯防敏止痕
除了避免致敏食物，营养师高敏敏又表示，改变饮食及生活习惯也有助改善症状。以下9种习惯可预防湿疹：
湿疹成因症状｜小心致敏源 蛋白质灰尘可致发作
根据衞生署资料，湿疹是一种不具传染性的皮肤疾病，引致湿疹的成因一般都是遗传、致敏源（如灰尘、羊毛、花粉、宠物的毛和皮屑等）、食物中的蛋白质（如蛋、海产、奶类、牛肉、花生等）。衞生署表示，湿疹可引致皮肤红肿，甚至细菌感染发炎。
湿疹症状如下：
- 皮肤痕痒
- 皮肤呈乾燥、红肿、有水泡
- 水泡破裂后有出水现象
- 皮肤结痂脱屑
- 患处皮肤变厚、变粗，皮肤上的纹理十分明显
- 患处受细菌感染而发炎
- 其他敏感情况，例如鼻敏感、哮喘
湿疹护理｜6招护理治疗湿疹 长时间碰水伤害皮肤
至于如何护理及治疗湿疹，衞生署列出5大护理方法，及治疗湿疹方法。
护理湿疹方法：
1. 注意洗澡时间
- 洗澡的时间不宜过久
- 水温要适中，勿用太热的水洗澡
- 洗澡时不要用毛巾或海绵大力磨擦皮肤
- 避免用肥皂、含香料的清洁剂或消毒药水洗澡，可用医生建议的代用品和润肤剂滋润皮肤
2. 选择适合的衣物
- 选用吸汗、通爽的纯棉衣物
- 穿著御寒衣服如羊毛衣、绒褛时，不要直接与皮肤接触，应以棉质衣物相隔
- 清洗衣物时，避免使用过量洗衣粉，并要将洗衣粉彻底过清
3. 注意饮食习惯
- 避免进食曾经引起过敏反应的食物
- 注意营养均衡，以增加身体抵抗力
4. 保持家居清洁
- 经常保持家居清洁，避免尘埃积聚
- 避免用地毡、绒沙发和绒毛玩具
- 避免饲养有毛的宠物和种植有花粉的植物
- 避免居住在混浊和尘土飞扬的环境
- 经常保持室内凉快，以免因过热而流汗
5. 减少户外活动
- 避免在阳光下进行户外活动，以免因出汗过多而刺激皮肤
- 常备湿毛巾抹汗
- 运动后应尽快洗澡
治疗湿疹方法：
1. 用滋润用品以保持皮肤滋润
2. 用药物缓和徵状
- 止痕及抗敏感药
- 抗生素
- 外用类固醇药（用于治疗湿疹）
- 口服类固醇药（用于湿疹情况严重的患者）
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