重新认识中国武术系列｜习武改写人生 拳脚背后 处世之道

不少人透过电影认识中国武术，然而拳脚交加背后的丰富内涵，难以在短短的一出戏时间了解习武之人的三个境界——见自己、见天地、见众生，武术包含的传统哲理随时改写人生，像两位背景迥异的武术爱好者——香港武术联会副会长车建初及中医师张勇，俱因习武改变了人生，从中领悟处世之道。
文：Gilberto

图：黄颂伟、叶伟豪、受访者提供

「番书仔」车建初：习武让我认识中国文化

金庸掀起的武侠小说文化影响深远，书中一众武林高手令人着迷，现任香港武术联会副会长及国际宋氏形意拳总会主席车建初（Gordon），也因金庸而爱上功夫。他求学时已学习柔道及跆拳道，后赴美读大学，在异地文化的冲击下，觉醒中国人更应学习传统武术，由太极开始，至10年前起修练宋氏形意拳，「这流派拥有博大精深的文化内涵，注重内功修练，爆发力强。」宋氏形意拳起源于山西太谷，拥百多年历史，由宋世荣、宋世德两兄弟创立，融会贯通太极、八卦等拳术，结合内功，独创出爆发力强劲的拳法。

为修练正宗形意拳，Gordon多次远赴山西拜会宋光华及赵川辉两位师傅，二人的内功修为让他深感佩服，「这拳法并非单纯锻鍊肌肉，而是关乎整个身体架构，所谓用意不用力，最高境界为意力不分。」，习武除作自衞外，Gordon从中更领会到「放松」的精髓，「形意拳属于流动冥想，与人搏击时仍可维持在放松的状态，引伸至日常生活，令人做事更集中。」

车建初表示练习形意拳后，身体更懂得协调，也重拾内在平安。

（左起）赵川辉师傅、车建初宋光华师傅。

身为香港武术联会副会长及国际宋氏形意拳总会主席，车建初(左四)推广武术不遗馀力。

武术以外，车建初也热爱冥想及瑜伽，图为来自英国的冥想导师Billy Doyle。

车建初拜师宋光华习武，后者是宋氏形意拳第三代家族嫡传人，毕生积极推广宋氏形意拳。

 

Gordon自幼在国际学校读书，长大后出国留学，是名乎其实的「番书仔」，坦言习武正是他认识中国文化的重要一扇窗，「以太极为例，当中渗入了不少道家思想，令我对《道德经》这类经典著作深感兴趣。」更称习武为他带来不少运气，「并非运功的气，是好运气，当你体内的气运行畅顺时，思维会变得平静，气场与宇宙轨迹连接，很多正面的『巧合』便会发生，这其实也是道家思想中所谓的顺其自然。」习武以外， Gordon也热爱扬帆出海，当身处大自然中，习武带来的好处更明显，「身体协调得更好，直觉也变得灵敏，我曾利用这种感应在帆船大赛中胜出。」作为武术联会的副会长，Gordon希望以自身的转变，鼓励不同年龄的人士透过习武获得裨益，同时认识中国武术更深层次的文化内涵。

医武双行张勇：身体力行弘扬咏春

张勇是上医堂的创办人，行医数十载，有「名人御医」之称，除医术高明，武术也了得，他于上世纪80年代师承佛山咏春宗师岑能，苦练数十载，现为「广东省武术协会咏春拳术会」海外专员及顾问。说到习武原因，难以想像眼前身手了得的咏春师傅，儿时竟是体弱多病，「幼时经常病，人也没自信，透过学习咏春强身及锻鍊意志，最意想不到是因此改变了命运。」张勇的首位咏春师傅温卬安是其太太的亲叔，后来他被推荐拜师咏春派宗师岑能，也是张勇人生中重要的啓蒙老师，「他叮嘱我不可只依靠咏春维生，要入医学院学中医。」张勇后来修读了中医，从此医武双行，人生规划也有了方向，还娶了一位好太太。

张勇强调咏春是以柔制刚，虽与木人桩对打却仍都感受到个中劲度。

张勇强调身体够柔软，练咏春事半功倍。

咏春站桩二字钳羊马有别于其他派别，张勇笑称如剪羊毛的姿态。

张勇年轻时听从师傅教导学习中医，从此医武双行。

现时身手了得的张勇，儿时却因体弱多病开始学习咏春。

行医以外，张勇现时空闲都会开班教授咏春， 「无论工作多忙我都坚持教授咏春拳，这是对师傅的承诺——不可不传，不可乱传。」他称曾接触过来港寻根的欧美咏春师传，发现部分人内涵及内劲俱不足，加上普罗大众多通过电影了解咏春而产生不少误会，因此促使他在2019年著作了《咏春拳正史》，「咏春是由女性发明的内家拳，由严咏春所创，性质属柔，并非用死力打那种，需锻鍊旋转力，讲求力学及如何卸力，很科学性。」提到练武心得，「首先要通过气功练气，强化筋骨，再学功夫，如果好似拳击般死练，一定会受伤，另外要在心情好及精神饱满状态下，才好练习。」

张勇的事业与家庭都因习咏春而来，难怪他常强调自己是这传统文化的受益人，「武术除了强身健体，当中蕴含的儒家思想，包括尊师重道及仗义精神，俱是中华文化价值观中的重要元素。」他感慨现时年轻一代较缺乏习武精神，期盼借咏春可将这些核心理念弘扬开去。

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