艺术疗法｜盘彦燊七七蹈体 借自然之气澄明身心

舞蹈艺术家盘燊，近年积极研究将舞蹈艺术结合「气」的概念，借助自然元素，试图通过简单的思想、艺术及身体舞动，让人在繁忙的生活中放松身心，感知当下，令心境变得澄明。

盘彦燊于2010年移居北京，并于当地成立了身体力行戏剧舞蹈工作室，开始从亚洲哲学角度观察当代社会，从事艺术创作，当中尤以借用「气」的导引、五韵及液态流动的概念，整理成「七七蹈体」舞蹈动作及练习方法，曾于美国、日本、韩国、巴西及欧洲等地举办过工作坊。盘彦燊近日回归香港，将于明年1月，在西九文化区戏曲中心举办一连四个单元、共八节的艺术形体工作坊，欢迎没舞蹈、形体或静修经验者参加。

是次工作坊盘彦燊选择了水、树及矿石等自然元素为题材，层层递进，带领参加者由外而内认识自己，达到放松身心的功效。首两个单元主题为「宁静」及「流动」，均会辅以水气球，由按摩、浮水画创作，到顺着液态流动的方向，让身体以舒适的方式自由舞动，令身体找到能量，增加动力和信心。第三单元是「连结」，以观察及身体舞动向大树取经，感受大树的沉稳，与外在环境进行连结，培养同理心及合作精神等。最终单元取「感知」为题，希望通过观察、绘画及触摸不同类型、颜色的矿石，结合舞蹈，让参加者学习理解差异，欣赏不同身体的美，从而懂得关爱自己。

盘燊艺术形体工作坊系列

日期：2022年1月4日（二）至30日（日）

地点：西九文化区戏曲中心

查询：www.westkowloon.hk/tc/xiqucentre#overview
 

文：Rachel　图：戏曲中心