下周一至三徘徊12度 衞生署提醒长者病患天冷注意保暖

强烈季候风影响，周五气温大幅下降至20度以下，预测下星期一及三最低气温更只有12度。一股强烈东北季候风正为广东带来显著较凉及有雨的天气。本港方面，周五晚上新界北部气温下降至16度左右。新界气温率先「插水」，其中大老山顶录得12.9度，而上水只有15.7度是地面站最低，滘西洲、打鼓岭、大埔、山顶也只有15.8度。

衞生署衞生防护中心提醒市民，特别是长者和长期病患者，应留意本港下周初天气转冷，并采取适当御寒措施，保障健康。中心提醒市民，寒冷天气容易引起或加剧疾病，长者、心脏或呼吸系统疾病患者和其他长期病患者应特别小心。

发言人解释，长者皮下脂肪较少，体温调节机能减退，在寒冷天气下，身体可能未能对气温下降作出适当反应。部分长者可能因为行动不便以致身体产生及保存热能的能力减低。慢性疾病如高血压、糖尿病或内分泌失调等，除令长者体弱外，亦令他们的新陈代谢率减慢，因而减低制造热能。

衞生防护中心提醒市民特别是长者和长期病患者，留意天气预报，因应需要加穿御寒衣物，包括帽、颈巾、手套及袜等；进食足够的食物，摄取充足的热量；经常做适量运动，以增加血液循环及产生热能；逗留在温暖的环境内，避免长时间暴露于户外；使用保暖电器时要注意安全，室内亦应保持空气流通；及如感到不适，应尽早求医。

此外，市民应避免饮用含酒精的饮品。酒精会令血管扩张，不能保暖，反而流失身体热量，使人感到寒冷。

发言人提醒，父母应确保婴儿有足够衣物保暖，但宜轻巧，以防婴儿过热。

建立时间：2106
更新世纪：2218