毛舜筠分享冻龄秘诀因一件事大赞呢款糖「不得了」：有事就知道系好嘢

2024-08-22 20:00

63岁毛舜筠（毛姐）堪称圈中美魔女，除了拥有一流的演技外，毛舜筠的厨艺相当了得，曾远赴巴黎考获蓝带厨师资格，经常下厨广邀圈中好友品尝美食，多次获得圈中人赞赏。日前毛舜筠接受郑丹瑞的YouTube频道「健康‧旦」的访问，分享用糖之道：「唔系食得贵，系要食得好，选择好嘅嘢食，你嘅身体一定会健康啲。」

毛舜筠分享用糖之道：

毛舜筠与导演区丁平婚后先后诞下两女区令山和区亦山，现时已分别28岁和23岁。

毛舜筠大女区令山。

每逢佳节亦会相聚一起。

早两年的合照，见到「准女婿」Andrew成熟不少！

毛舜筠早前晒出大女区令山结婚的照片，更与亲家手拖手进场。

区令山则手挽爸爸区丁平准备行礼，接受亲友的祝福。

一对新人与双方家长合照，见毛舜筠喜悦之中亦带点不舍。

热爱烹饪的毛舜筠，对糖和油都有严格要求。

毛舜筠接受郑丹瑞的YouTube频道「健康‧旦」的访问。

毛舜筠坦言：「我发觉唔系唔老，又点会老？其实我哋个个都会老，只不过可能系我比同年纪嘅人，睇起上嚟系比较后生啲。」

毛舜筠觉得除了先天因素外，后天的因素亦不可忽视。

毛舜筠称在过去5年，不停努力钻研健康的食物。

毛舜筠坦言已甚少吃白糖（精制糖），唯一会用到少许白砂糖，是制作一款日本酸种面包的时候，因不用白砂糖就无法发酵。

毛舜筠已改吃罗汉果糖及阿洛酮糖（Allulose）。

区氏一家，经常一齐去旅行。

虽然区令山已经28岁，但她仍像女孩般爱黏著妈妈，母女关系非常之好。

三母女关系非常之好。

28岁的大女区令山，素颜都好靓女。

毛舜筠很孝顺，早前与妈妈一齐去旅行。

去年Boxing Day，毛姐一家四口去行山。

大女Jannie挠住毛舜筠前行。

向热爱烹饪的毛舜筠，因为日常注重饮食，连对糖和油都有严格要求，当然有助她拥有冻龄的外貌。日前毛舜筠接受郑丹瑞的YouTube频道「健康‧旦」的访问，毛舜筠笑说：「特别系呢一年，我发觉好多人见到我都会话我唔老，有时候我会觉得佢哋系顺口讲，冇乜嘢特别，都已经听惯咗。」直到有一次出席一个葬礼，遇上一个很久没有见都朋友的一句话，令毛舜筠有所改变，她说：「佢专登走过嚟问我，点解我唔老？虽然我已听惯，但系看见佢咁嘅样，咪讲咗句多谢，跟住我哋交换咗电话，甚至连Do姐（郑裕玲）都试过咁问。」毛舜筠坦言：「我发觉唔系唔老，又点会老？其实我哋个个都会老，只不过可能系我比同年纪嘅人，睇起上嚟系比较后生啲。」

毛舜筠称选择好的食物身体一定会健康

毛舜筠觉得除了先天因素外，后天的因素亦不可忽视，毛舜筠称在过去5年，不停努力钻研健康的食物：「唔系食得贵，系要食得好，选择好嘅嘢食，你嘅身体一定会健康啲。」毛舜筠坦言已甚少吃白糖（精制糖），唯一会用到少许白砂糖，是制作一款日本酸种面包的时候，因不用白砂糖就无法发酵。其馀情况为了健康，毛舜筠已改吃罗汉果糖及阿洛酮糖（Allulose），两者皆是不属于精制糖（Refined sugar）的代糖。