移英港人猛呻:嚟英国后劲甩头发 网民盘点原因教路:食呢样嘢急救|Juicy叮
2024-06-09 08:27
头发也水土不服。有移英港人大呻定居后出现脱发问题。惨况一呼百应,不少同路人也自爆甩头发,为三千烦恼丝逐条递减而烦恼。
过来人盘点脱发原因之馀,也提供不少急救办法,有外敷、有内服,有破费添置设备,以至有人建议搬屋,和乾脆「剪晒就唔会再甩」。
楼主:嚟英国后开始甩头发
楼主早前在facebook群组「食在英国超市好物 / 饮食情报分享区」发帖求助,指「嚟咗英国之后开始甩头发,甩得好劲,想问问大家有无咩方法减少甩头发?」。有回应的网民估计,有可能与当地的硬水、日照少,甚至心情好坏有关,于是群策群力提供可行的补救辧法↓↓↓↓
移英港人烦脱发逐张睇 + 网民伸出援手回应↓↓↓↓






香港食水属软水
楼主自爆在当地居于硬水区。而香港水务署指,水的软硬度主要是以钙和镁的含量来定;香港食水属软水为主。根据「世界卫生组织」(WHO)资料,若1公升水的碳酸钙含量在120毫克以下即为软水,超过则归类为硬水。因此,有网民估计,楼主脱发可能与当地的硬水有关。为补救问题,在英国的网民热心地提供个人经验和分享朋友经历↓↓↓↓
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有网民在回应栏指,「我都系,但过咗半年左右就冇再甩,可能系适应咗或者之前唔好压力都唔知」、「我住硬水区,头大半年甩得严重,每日洗头甩60-80条,后来逐渐好转。而家去返软水地区旅游,洗完头个头系会黐𣲷𣲷。所以软硬水身体都要时间适应」。
网民先是教路处理硬水问题,建议更换洗发水及加强护发之馀,也因应当地的天气认为毋须日日洗头,还可以「喺冲凉花洒加个Filter(过滤器)过滤啲矿物质」,详情见下图↓↓↓↓
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另有人回应时提到「有朋友甩到要睇医生,医生话佢缺乏维他命D」,于是网民便你一言我一语热烈地谈及护发食疗,有人建议多晒太阳吸收维他命D,也有建议食黑芝麻粉或黑豆粉,指这对乌发防脱发有裨益↓↓↓↓
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香港衞生署提醒勿过量摄取维他命
根据香港衞生署资料,维他命D(又称维生素D)「协助身体吸收钙质和磷质,以维持骨骼生长」、「保持血中钙质和磷质平衡」,和「维持免疫系统运作正常」;而维他命D的其中一个来源,是「晒太阳时,皮肤会制造维他命D」。不过,署方提醒,过量摄取维他命不会带来好处,甚至可能会引致不良后果。详见下图↓↓↓↓
同场加映:
移加港人常脱发 原因与硬水有关? 中医教一汤方养血生发





有加拿大中医发现,不少香港人到加拿大后都出现脱发问题。加拿大安大略省注册中医师、针灸师黄剑辉指出,脱发问题轻则头发变薄,重则能明显在头发的分界上看到头皮,怀疑这跟硬水有关。
黄剑辉认为治疗脱发宜内外夹攻,换软水器、洗发水的同时也要内服中药调理。详情可浏览这里:移加港人常脱发原因与硬水有关? 中医教一汤方养血生发
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