手脚易冰冷因为天气冻？揭6大原因恐糖尿病先兆 推介7种保暖食物●2元乘车优惠︱陈健波忧调高年龄界线有争拗 邓家彪倡效港铁采分段收费●《星岛头条》每朝为你3分钟新闻快charge

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港闻●财政司司长陈茂波在新一份《财政预算案》中提到，为控制经营开支增长，会检视「政府长者及合资格残疾人士公共交通票价优惠计划」（2元优惠计划），但强调无意取消计划。行会成员兼立法会议员陈健波表示，2元乘车开支已有点「不受控制」，亦忧虑若贸然调高合资格门槛会引起争拗；工联会立法会议员邓家彪则建议效仿港铁采分段收费，应对「长车短搭」问题。

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中国●贵州一名43岁陈姓男子在社交媒体以影片形式，晒出自己10个孩子的影片引不少网民关注。截至目前，影片共有111条，获赞233.5万，粉丝23.8万。妻子比陈男小5岁，2004年生下第一胎，也就是从18岁就开始生，17年生下9女1男。他受访称，第10个生下男孩后，就坚决不会再生了，但夫妻俩绝不是重男轻女。

 

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国际●英国林肯郡野生动物园（Lincolnshire Wildlife Park）园内有8只非洲灰鹦鹉经常讲粗口，对着游客也照讲，园方早前宣布一项「感化计画」，让它们跟92只乖巧的鹦鹉一起生活。

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娱乐：李龙基细36年未婚妻王青霞（Chris Wong）早前被控涉逾期居留、使用虚假文书等6项控罪，体贴的李龙基每天都到大榄女惩教所探望爱人。早前李龙基身穿的一件「CEILNE」卫衣引起大家关注，令他「人气爆灯」。最近李龙基更推出一个「晚宴套餐」，引来「抽水界KOL」林作再一次发文表示「佩服」。

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健康●每逢气温一跌，不少人就开始出现手脚冰冷情况，用力搓也无法变暖。有营养师提醒，手脚冰冷是人体血液循环较差的症状，更要注意可能是糖尿病或其他疾病的先兆。她又分享多个令手脚回暖的方法，并推介7种保暖食物。

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