八大学生事务代表发联合声明 呼吁关注大学生心理健康

2023-10-22 16:12

八间大学的学生事务代表发出联合声明呼吁关注大学生心理健康。资料图片
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八间大学的学生事务代表就近日接连发生数宗大学生及年轻人不幸离世的事件,发表联合声明,指对事件深表哀痛,呼吁各界关注本港大学生心理健康,并建构学生网络以促进关爱。

声明呼吁大学生重视个人心理健康,自我伤害绝不能解决问题。鼓励学生寻求帮助,向信任的人倾诉表达个人感受,并善用校内和社区提供的支援服务;在校内以至校外与友辈互相关怀和支持。

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同学要在生活和学习之间取得健康的平衡

声明呼吁社会上的年轻人关爱自己,这是至关重要。照顾个人身心健康,在生活和学习之间取得健康的平衡,及进行让自我感到快乐和放松的活动,例如做运动、听音乐或帮助他人。寻求帮助是坚强和认识自我的表现,绝非软弱。

在学生面对压力时,可能会因爲缺乏处理危机的经验而感到困惑。在这种情况下,父母的指导和支持就是子女最重要的依靠。透过给予子女更多的鼓励和陪伴,父母能有助引导子女以更坚强的意志应对困难。而培育年轻人克服逆境所需的技能,往往源自家长宝贵的指导和陪伴。

学生事务代表希望在学生、年轻人、大学、学校和家长的同心协力下,共同建立促进心理健康、逆境自强和结伴同行的文化。

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