1种鱼Omega3比三文鱼高 11种食物可补脑增免疫力●政府拟修订《区旗及区徽条例》网上侮辱亦视作犯罪●《星岛头条》每朝为你3分钟新闻快charge

2023-05-10 07:00

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港闻●政府向立法会提交《区旗及区徽条例》修订草案，建议将《区旗及区徽条例》与经修订的《国旗及国徽条例》及《国歌条例》保持一致。当局建议多项保护区旗区徽条文，包括使用、收回处置及扩大禁止使用的范围，使条文明确涵盖现实生活及网络世界中的侮辱行为。

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健康●Omega-3有助补脑、降血脂、提升免疫力。想补充Omega-3，不少人会吃三文鱼。但有营养师指，有1种鱼的Omega-3含量比三文鱼更高。除了吃鱼，吃蚝也可摄取Omega-3！有11种食物含丰富Omega-3，包括植物类食物，适合素食者以及对海鲜敏感的人士。

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娱乐●ViuTV音乐颁奖礼《CHILL CLUB推介榜年度推介22/23》日前圆满结束，当晚姜涛上台领「年度男歌手奖」银奖时，用了近6分钟向11位队友致谢兼「示爱」，结果令外界议论纷纷！RubberBand今次亦获得「年度乐队」银奖，虽然当晚未有出席，但成员之一的泥鯭有睇电视直播，并连环出post狂嘲︰「多谢说话定系『鼓励』说话？！WTX？！系咪short X咗？！修哥都讲唔出啦」，结果引起两边fans展开骂战！

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娱乐●已故赌王何鸿燊三房女儿何超莲，上月中与内地演员窦骁结婚，其馀几房的家人都没有出席，更有指四房千金何超欣出席活动时，称对婚事全不知情，一度令网民揣测赌王三、四房仔女闹不和。昨日（9日）是何超莲的32岁生日，她在IG限时动态贴出与友人庆祝的短片，同场有孖生细佬何猷启外，还有四房的何猷亨；相中见三人头贴头合照，似乎是想以行动粉碎何家不和传闻。

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财经●本港银行上周起，跟随美国陆续上调最优惠利率（P），主要加幅为0.125厘，仅集友银行最新加0.25厘，罕有不跟大队。目前银行因应各自贷款部署，已出现4个P，除了「细P」的5.75厘及「大P」的6厘，亦出现少数5.875厘及6.125厘。一文看清各银行在新一轮加息后，按揭及红簿仔息到底是多少。

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国际●英王查理斯三世上周六（6日）在伦敦西敏寺完成加冕，象徵英国正式改朝换代。传承千年的加冕流程透过直播予全球，唯独「受恩膏」（anointing）环节用了三面屏风遮住不公开。英国传媒报道，加冕前夕预演时，查理斯三世见一名摄影记者企图拍摄这个私密环节，即场将此人赶出西敏寺。该名资深摄影记者被指来自「英国广播公司」（BBC）。

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