雷神奇侠4丨妮妲莉宝雯为练巨臂演女雷神 每周操5日练拳加举重

漫威新作《雷神奇侠4︰爱与雷霆》已于本周三（6日）在港上映，开画票房收逾490万港元，仅次《奇异博士2：失控多元宇宙》于5月创下的开画票房，位列本年度最高开画票房第2位！今集由金像影后妮妲莉宝雯（Natalie Portman）手执「雷神铁锤」，化身「女雷神」，她为角色狂操10个月增肌。

 

《雷神4》香港开画日收逾490万港元票房。

妮妲莉的健身教练Naomi Pendergast受访时表示41岁的妮妲莉每周训练5次，期间从没缺席，角色关系，妮妲莉主要操练手臂和腹部线条，同时练习保护动作，让她拍摄时冇咁易受伤。

 

本周二，妮妲莉同「女武神」Tessa Thompson齐出席在伦敦举行《雷神4》首映。

 

妮妲莉的健身程序包括练拳、核心训练、举重和跳跃，她亦跟从严格的饮食餐单，本身是纯素者的妮妲莉以燕麦、莓类作早餐，午餐食油炸鹰嘴豆饼、晚餐就食咖喱，小食有沙律、果仁及水果，而每餐都饮用一杯蛋白饮品。

 

妮妲莉已变回纤瘦身形。

妮妲莉昨日在意大利出席《雷神4》首映。

 

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