大病初愈明白健康的重要 张达明:保持正能量要好好生活

2021-07-28 08:00

达明最近培养了晨跑的习惯,多呼吸新鲜空气,体能愈来愈好。
达明最近培养了晨跑的习惯,多呼吸新鲜空气,体能愈来愈好。

张达明早前应沈慧林(William)的邀请合作设计陀飞轮腕表。达明笑言最初打算把其栋笃笑形体动作代表作「速龙」用于表盘上,但由于效果不太理想,故最终选用他最喜爱的两大元素「戏剧」及「绘画」融合于时间之中,他设计了「笑脸」面具分针及「哭脸」面具时针,每当指针走过12时位置,都正好遮盖「男主角」的面孔,带来不同情感,达明说:「人生中会遇到很多困难,但重点系点样去面对,你会选择『笑著』抑或系『哭著』面对?今次带出嘅讯息系一日24小时内,有22次喜,虽然有2次悲,但最终都系以笑面覆盖,保持正能量,好好生活。」

达明最近培养了晨跑的习惯,多呼吸新鲜空气,体能愈来愈好。
达明最近培养了晨跑的习惯,多呼吸新鲜空气,体能愈来愈好。
达明最近写了数个舞台剧及电影剧本,现正物色合适的演员及剧团合作。
达明最近写了数个舞台剧及电影剧本,现正物色合适的演员及剧团合作。

问到他人生中最难忘的「喜」与「悲」?他说:「悲,系我突然喺壮年时生病,最初只系流鼻血,以为系小事,点知去睇医生,医生话我患上鼻咽癌。嗰阵觉很惊恐,最担心系家人。而且我仲有工作喺身,已开始排戏,都唔可以喊住做,当时真系好难处理。」达明还表示感谢医护人员的照顾:「而家我暂时渡过癌症嘅时间,好健康。而乐方面,我好感谢上天俾机会我做演艺事业,同好戏嘅人演戏、排戏,做有创意嘅事,好开心。」他表示感谢当年艺人黄子华邀请他做栋笃笑,后来自己再与吴君如合作,破格地一男一女演出栋笃笑。每当有好的作品,得到观众掌声,是最快乐的时候。

达明应沈慧林邀请合作设计陀飞轮腕表。
达明应沈慧林邀请合作设计陀飞轮腕表。

另外,张达明透露因疫情关系,利用空闲时间写了数个舞台剧及电影剧本,现正物色合适的演员及剧团合作。问到他如何在工作及休息间取得平衡?他坦言:「以前我做唔到,成日都捱夜,但系而家知道健康嘅重要性,会提醒自己要将工作放低,定时休息同做运动。」他透露最近培养了晨跑的习惯,多呼吸新鲜空气,体能愈来愈好。他表示饮食健康及有充分休息非常重要。他更大爆曾在凌晨三时收到子女的讯息,他即时劝告他们:「夜晚间阴气重,对身体唔好,朝早有阳气,先会令人健康。」

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