「老幼劲舞团」八旬学员挑战街舞 中风瘫痪妇同孙仔夹舞拾自信

2021-07-18 00:01

长者经过十四堂训练后,在物理治疗师、资深舞者、服装及形象指导协助下拍摄音乐影片。 受访者提供
长者经过十四堂训练后,在物理治疗师、资深舞者、服装及形象指导协助下拍摄音乐影片。 受访者提供

「Not Shy. Not Me……」银发族戴上潮流项鍊、穿上「嘻哈」(hip hop)服饰、大跳南韩人气女团ITZY快歌《Not Shy》(不害羞)的舞步。这班参与保良局「老幼劲舞团」的长者,有人年逾八旬,亦有人曾因中风导致半身瘫痪,众人在一班青少年导师带领下,经历14天「女团育成计画」,从舞蹈中「返老还童」,显现昔日少女时代的青春活力,所拍摄的音乐影片(MV)更在网络上引起热烈回响,颠覆社会对「老人」的想像。

记者:林家希

「拎起件衫,着喺个身,梳靓个头,向前指!」随着导师的口诀,长者邹丽姿和蔡燕仪示范多个舞蹈动作,只见她们轻松跟上节奏自然摆动,一曲舞毕后也不喊累,两人更笑说:「好期待『出道』后可以四处表演!」

「老幼劲舞团」是保良局方树福堂儿童及青少年发展中心为期三年的计画,获社区投资共享基金赞助约270万元,于19年11月开始推行,招募及训练青少年成为长者的舞蹈导师,并走访长者中心教授「老友街舞」。今年推出的「14天女团育成计划」则在每周六早上授课,目标让长者在14堂后翻跳韩国女团热门舞曲,并邀请物理治疗师、资深舞者、服装及形象指导协助给予专业意见。
长者蔡燕仪(右)和邹丽姿(左)在青年导师陈心余(中)教导下翻跳韩国女团舞曲。 林家希摄
长者蔡燕仪(右)和邹丽姿(左)在青年导师陈心余(中)教导下翻跳韩国女团舞曲。 林家希摄



63岁的燕仪约七年前不幸中风,导致半身瘫痪,当刻对人生感到绝望,尚幸有亲人支持,让她撑过两年复康治疗,得以重新行走,惟上下梯级较为困难,也容易左脚绊右脚,也曾因行动不便遭遇途人不礼貌对待,故此平日甚少外出,此次鼓起勇气参与计画后,在导师和学员鼓励下大胆舞动,逐渐找回自信,更以ITZY最年轻成员Yuna的名字作为艺名。

燕仪笑说,成为「女团」成员后,与正在学舞的孙儿有更多话题,更经常与孙仔共舞「补习」,五岁的孙女也有从旁帮忙,气氛和乐融融。她又指,不少所学舞步由物理治疗师审视后作出建议,可改善下肢灵活度,「踏步、向前走等动作可以锻鍊提高双脚,练完后跌倒次数明显减少。」

82岁的丽姿是最年长学员,坦言起初认为街舞只是年轻人玩意,但为挑战自我,于是硬着头皮参加,因欠缺跳舞根底,往往出现手脚不协调及左右不分等问题,尚幸导师精心设计一些简单易记的舞蹈口诀,并将动作按身体部位分拆教导,通过逐一反覆练习后,得以合并完成整套动作,「一步一步慢慢做,最后自然做得到,很推荐其他长者参加!」
保良局方树福堂儿童及青少年发展中心推出为期三年的「老幼劲舞团」计画,招募及训练青少年成为长者的舞蹈导师。 林家希摄
保良局方树福堂儿童及青少年发展中心推出为期三年的「老幼劲舞团」计画,招募及训练青少年成为长者的舞蹈导师。 林家希摄


肩负教导长者重任的16岁少女陈心余直言,因平日较少与长者接触,教舞前感到担心,庆幸社工及资深舞蹈导师事前教授当中要诀,加上众人以跳舞作为共同话题,有助打开话闸子,「大家成为好朋友!」她笑称,长者练舞十分认真,回家也会复习,不少人由起初手脚不协调苦练至熟练舞步,令她深感欣慰和鼓舞:「看到她们的表现,令我也想跳得更好!」

保良局方树福堂儿童及青少年发展中心以舞蹈作为媒介,让青少年成为长者的舞蹈老师,学习跳舞的长者亦会教导年轻人烹调保健汤水及制作传统节日美食,缔造长幼互动及跨代共融。该中心福利工作员陈朗思透露,现正招募男女长者参与,目前已有60人报名。她提到,将鼓励学有所成的长者成为义务导师或助教,到区内长者中心教学,并且成立「舞团」,未来有意举办街舞暨时装表演,让长者穿着服饰表演,「长者也可以展现朝气!」
保良局方树福堂儿童及青少年发展中心推出为期三年的「老幼劲舞团」计画,招募及训练青少年成为长者的舞蹈导师。 林家希摄
保良局方树福堂儿童及青少年发展中心推出为期三年的「老幼劲舞团」计画,招募及训练青少年成为长者的舞蹈导师。 林家希摄
长者蔡燕仪(左)和邹丽姿(右)挑战韩国女团舞步。 林家希摄
长者蔡燕仪(左)和邹丽姿(右)挑战韩国女团舞步。 林家希摄
银发族戴上潮流项鍊、穿上「嘻哈」服饰变身「女团」。 受访者提供
银发族戴上潮流项鍊、穿上「嘻哈」服饰变身「女团」。 受访者提供
青年导师耐心教导长者跳舞。 受访者提供
青年导师耐心教导长者跳舞。 受访者提供
青年导师耐心教导长者跳舞。 受访者提供
青年导师耐心教导长者跳舞。 受访者提供

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