晒瑜伽照骚Fit爆身材 黎姿:讲求身心合一

2021-05-22 14:41

49岁作为3女之母的黎姿,这体态简直Fit爆。
49岁作为3女之母的黎姿,这体态简直Fit爆。

黎姿(马黎珈而)于社交网相当活跃,不时分享生活日常、家庭乐及运动照。早前跟3位千金乘搭渡海小轮,更被网民大赞够贴地。

现年49岁的黎姿保养得宜,除了天生丽质,亦是她热爱运动对身体管理有加。黎姿社于交网分享照片,推广瑜伽好处。她说:「做运动可激发快乐荷尔蒙『胺多酚』,排汗keep fit之外,也令人心情舒畅。众多运动当中瑜珈(伽)近年愈来愈受欢迎,做瑜珈(伽)讲求身心合一,练习完会感到整个人放松下来,我也开始了好几年了。大家加油!」

49岁作为3女之母的黎姿,这体态简直Fit爆。
49岁作为3女之母的黎姿,这体态简直Fit爆。
黎姿说做运动可激发快乐荷尔蒙。
黎姿说做运动可激发快乐荷尔蒙。

也令人心情舒畅。
也令人心情舒畅。
练习完会感到整个人放松下来。
练习完会感到整个人放松下来。

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