台网红妈自爆患产后抑郁 赞老公满分神队友助度艰难时刻

2021-01-01 10:37
陈彦婷指幸获丈夫帮手凑B才可以休息。fb 
陈彦婷指幸获丈夫帮手凑B才可以休息。fb 

台湾网红陈彦婷今年5月,与拍拖8年的男友结婚,兼公布怀孕双喜临门的好消息。在10月底顺利诞下儿子「小黄金」,当时并上载由老公亲自操刀拍摄的分娩过程片,直呼「生小孩真的超痛!」,其后两夫妇又拍摄了不少影片与网民分享当新手爸妈的日常,但原来在快乐背后,陈彦婷透露自己亦曾患上产后抑郁,大赞老公是满分神队友,才成功度过艰难时刻。

陈彦婷指自己是个追求完美的人,因为想将每件事都做足100分、尽善尽美,因此压力随之大增,所以由怀孕时初期,便已经非常焦虑。「怀孕时不能生病因为怕吃药影响,哺乳时不能生病因为怕影响母奶,睡眠不足+哭声+不知所措,让我到现在还是会崩溃想哭,但又不能哭因为怕母奶退掉。」慢慢便令自己出现轻度忧郁的症状。

直至某天凌晨,她决定向丈夫诉苦:「我觉得我快要受不了,好累好烦。」听到爱妻的倾诉,丈夫马上送上安慰,并提出帮手分担照顾BB的职责,让她可以休息:「我来哄睡,你去休息,不要把喂母乳当成一种责任,我没有要你一定要喂母乳,你身体吃不消怎么工作、怎么顾小孩?」

陈彦婷大赞老公是个满分的神队友,又指自此以后每当BB哭闹,老公便会立即上前查看,然后把他抱到远远哄睡,不让他的喊声再次令影响太太的焦虑情绪。

陈彦婷表示,她希望借助分享自己与丈夫的经历,鼓励其他新手爸妈不要放弃,继续要互相扶持,一起努力走下去:「我虽然看似正面、乐观,但很多事情都还在学习摸索。另一半一定要好好疼锡,因为那种心理压力就算再乐观也会溃堤。一起加油!熬过前面的3个月!我相信后面会愈来愈得心应手的。」

陈彦婷丈夫帮手哄BB瞓觉。fb 
陈彦婷丈夫帮手哄BB瞓觉。fb 
陈彦婷指自己是个追求完美的人令自己压力不少。fb 
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陈彦婷丈夫帮手哄BB瞓觉。fb
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