何远东公开瘦身饭盒惊现薯片

何远东用了3个月的时间减去30磅，近日他带同自制饭盒作客《#一屋后生仔》节目，被发现当中竟然有薯片！东东解释只会适量地每隔两三天食一次，每次份量25克，作为减肥的奖励！其他的食物就会严格地计算卡路里摄取量。就如他在节目中展示的饭盒，里面虽然有鸡肉、泡菜、冬菇，看似丰富，但加起来不超过300卡路里。被问到这份量怎捱过饥饿？东东公开秘诀以蔬菜汁下午茶顶肚饿。
东东又提醒要小心用油，说：「我只会落很少植物油，把食物轻轻煎一煎。另外，最紧要用厨房纸，印一印。」