Demi Lovato 剖白抗抑郁之路 新歌《OK To Not Be OK》为患者打气

Demi Lovato 接受 Zane Lowe 在 Apple Music 的专访，深入剖析全新单曲《OK To Not Be OK》的创作理念。曾经历情绪低谷，其后终于走出抑郁阴霾的 Demi，刚于 9 月 10 日的世界自杀防治日（World Suicide Prevention Day）推出全新单曲《OK To Not Be OK》，希望凭藉歌中的正面信息，为所有抑郁症患者发声和打气。Demi 更谈论人生观的转变、不再苦苦追求无止境的完美，同时亦预告下个月将会推出全新的音乐作品。

Demi Lovato 谈到自 7 岁开始便一直与抑郁和自杀念头对抗，「这些年来我一直都就这个议题发声，我绝对不会轻视这个问题，因为搞不好我可能没有机会跟你做这个访问。我感激背后有著很多支持，助我经历那些难关，而我可以肯定，如果我能熬得过，大家也一定可以。」Demi Lovato 强调那些负面情绪可以很黑暗，但只要紧记，「我们所面对的问题是短暂的，不应为短暂的问题寻求永久的答案。因为生命也就像潮汐般起落，快乐、哀愁，统统都会过去。我们要对未来抱持著希望，一直奋斗下去。」

Demi Lovato 亦提醒患者，「当你感到孤独时，往往忘记很多人都很关心你，这个时候不妨看看你的手机电话簿，其实很多朋友就在一通电话的距离。而我相信，面对负面情绪，有时最好的应付方法，就是沉著地熬过那一天。记住我们都坐在同一条船上，如果我也熬得过，你也一定可以。」

回归音乐的Demi Lovato决意为大众发声，「我相信要么不做，要做就做到最好。当我要回归音乐，也要用对的方法。事实是，今年年初我还在专注讲述自己的故事，但当疫情来袭、加上 2020 年所发生过的社会大事，我觉得我不应再专注于自己身上，而是透过音乐，为大家发声。过去我的音乐一直是关于我个人的故事，但现在是时候转一转，讲述其他更需要被听到的故事了。」

问到全新单曲《OK To Not Be OK》的创作理念，Demi Lovato表示，「这首单曲对我有著深远的意义，令我非常兴奋，而在未来数月我准备发表的音乐，将会是充满正能量和积极意义的。今年到目前为止，很多新发布的音乐都好像欠缺一种检视世界现况的视野，而我这首歌将会是属于我本人的一段自省旅程之起点，也是一个轻松的起步，为大家带来希望。就像在说：是的，目前一切都可能很糟，但无问题的，而且你并不孤单。」

《OK To Not Be OK》在一年前完成，Demi Lovato最欣赏Marshmello 将音乐与歌词配合得很好。「在段落的部分有种比较内敛、脆弱的感觉，但到了副歌节奏就更明快、更有动感，好像为大家带来一个短暂的解脱；再到 dance break 的部分，更像不顾一切的豁出去：现在是很不 okay，但这一秒我是决心要忘记它，即管跳舞吧！」

最后Demi Lovato开心地说，「能够创作一些与时代对话的音乐，感觉很好，好像能为大家带来一点点希望，而这首歌，我只希望能让大家感到共鸣。」