星岛日报

曾跌倒断骨患淋巴癌 100岁婆婆平板支撑30秒胜年轻人

2020-06-28 17:57
网图
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有助锻鍊核心肌的平板支撑 (Plank),看似简单的动作,但不少年轻人都撑不过1分钟。近日美国有一位孙仔以网名「Leopoldo14」在Reddit分享他的100岁外婆玩平板支撑的照片,指婆婆动作非常标准,更可以撑足30秒,让不少网友赞叹!

孙仔表示他的婆婆出生于1919年,去年满100岁,总共有9个孩子,27个孙仔孙女。孙仔的妈妈今年62岁,是婆婆最小的孩子,最大孩子今年已83岁了。

孙仔又透露婆婆的「英雄事迹」,包括14岁时曾跳下桥拯救一名溺水男童,而且从不吸烟饮酒,平时也一直保持良好的运动习惯。婆婆数年前曾摔断臀部,上年更患上淋巴癌,但她从不自怨自艾,亦不放弃治疗,最后更逐渐康复。在新冠疫情封城期间,待在家里的婆婆忽发奇想,试玩年轻人的玩意,没想到第一次玩平板支撑就可以撑足30秒。

婆婆的相片一出即被14万名网友广传,孙仔除各向大家致谢外,并表示希望透过婆婆的故事去鼓励人,就算老了也珍重自己的价值,努力的过生活。

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