重量级玩空中瑜伽 陈嘉佳超夸痛苦惊吓

细细粒（陈嘉佳）早前为响应「迈向2025：香港非传染病防控策略及行动计划」，拍摄了一条健康教育宣传短片，鼓励大家养成健康的生活习惯之馀，并希望能纠正坊间流传的众多饮食谬误。

为了令宣传片更添趣味，细细粒罕有地穿上运动服，在镜头面前大玩瑜伽。为免在镜头前表现太过丢脸，细细粒特意抽时间进行「事前特训」。虽然细细粒自夸有高温瑜伽经验，不过现场所见，她的软柔度认真麻麻，弯腰动作尤其僵硬，她每做完一个简单动作，亦必然辛苦得满头大汗、脸容扭曲。

不过满身汗水及酸痛并未有击退细细粒潜藏的「好动因子」，之后她再「越级挑战」空中瑜伽。由于她有点「份量」，以至上绳动作做得相当吃力，期间细细粒更多番露出超级夸张的「痛苦」及「惊吓」表情，令全场工作人员笑破肚皮。

事后细细粒笑言虽然只是短短个多小时，但却对空中瑜伽上了瘾，并笑谓这次拍摄启发了她以后要做多点运动：「我系同营养师一齐拍呢条片，所以休息时我请教咗佢好多关于健康嘅问题，佢话做运动真系好大帮助，而且最好一星期做至少3次运动。但大家都知我重磅架啦，做太激烈嘅运动或者跑太耐步可能对我膝头哥唔系咁好，所以营养师就建议我做多啲瑜伽，除咗可以训练呼吸嘅协调、平衡力同柔软度之外，有啲动作仲可以舒缓好多劳损性嘅痛楚。」

细细粒又大爆之前未有坚持做高温瑜伽的原因：「因为之前上堂我觉得好舒服，有几次都做做吓瞓著咗，感觉好似好浪费咁，所以冇再去喇。」