【健康Talk】芫茜水可以医湿疹？ 中医教DIY外用止痕水

芫茜水一般用于透发水痘。因芫茜性温味辛，不适用于湿热或血虚而导致的湿疹。尤其是婴幼儿，更不建议使用。因为芫茜水容易刺激婴幼儿幼嫩的皮肤。

湿疹一般可以分3期，急性期、亚急性期、慢性期，不同时期有不用处理方法，如洗剂、药膏等，并根据证型和体质内服中药调理。另外亦要保持良好的生活和饮食习惯，持之以恒。

湿疹一般类型可分为

1）急性湿疹（皮肤红肿，非常痕痒，时有水疱，水疱破后出水，出水后会结成痂，皮肤糜烂及渗液严重）；

2）亚急性湿疹（皮肤红肿痕痒，有少皮损和少量渗液）；

3）慢性湿疹（皮肤乾燥痕痒，晚间尤为严重，皮疹不一定会出水）。急性湿疹，亚急性湿疹和慢性湿疹三类型可互相转变，患者不可以掉以轻心。

中药湿疹止痒水（外用）

较适合急、亚急性湿疹患者使用

材料：金银花30g、地肤子15g、白癣皮20g、土茯苓8g、黄芩15g、紫苏5g

做法：准备2L清水，煲滚后将所有材料放进去滚30分钟，最后再放入5g紫苏

使用方法：待凉后涂抹或浸敷患处15分钟，每日1-2次
*用完止痕水，一定要用适当的药膏做返好皮肤屏障。

除外用，以下介绍不同湿疹症型患者适合用的食疗。情况太严重的话，建议尽快求医诊治。

湿热型 （急性湿疹多见）
症状：皮肤红肿，非常痕痒，多水疱，皮肤糜烂及渗液严重
食疗：蒲公英野菊花淡竹叶米水
材料：蒲公英、野菊花、淡竹叶各1钱，小米少量
制法：所有材料洗净，加适量清水，大火滚后转慢火30分钟。每日1杯

血虚风燥型 （急性湿疹和亚急性湿疹多见）
症状：皮肤红肿痕痒，时有皮肤乾燥和少量渗液
食疗：绿豆水
材料：生地黄 3克，甘草3克，绿豆30克，生薏米15克。
制法：所有材料洗净，加适量清水，大火滚后转慢火50分钟，加少许冰糖调味服食。

脾虚型 （慢性湿疹多见）
症状：皮肤乾燥痕痒，少皮肤潮红
食疗：山药茯苓芡实粥
材料：山药 5钱、茯苓 2钱、芡实 2钱、米少量
制法：将药材料洗净，加适量清水，大火滚后转慢火40分钟后隔去渣，用药汁加入米煮成粥。