酷热警告生效 慎防中暑

2019-06-08 07:42

酷热天气警告现正生效。天文台预料今日本港天气酷热,市民应提高警惕,以防中暑。

天文台提醒,在户外工作或活动的人士,应多喝水和不要过度劳累。于感觉不适时,应尽快到阴凉的地方休息。在没有空调设备室内的人士,应尽量打开窗户以保持空气流通。

另要避免长时间在阳光下曝晒,以免受太阳紫外线晒伤。应穿上松身衣服以及配戴适当帽子和能阻隔紫外线的太阳眼镜。泳客或在户外游玩的人士应重复涂抹防晒系数15或以上的太阳油。

天文台还呼吁关注长者或慢性病患者的健康状况。如认识他们,请间中致电或探访他们,看看是否需要提供帮助。

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