酷热警告生效 慎防中暑

酷热天气警告现正生效。天文台预料今日本港天气酷热，市民应提高警惕，以防中暑。

天文台提醒，在户外工作或活动的人士，应多喝水和不要过度劳累。于感觉不适时，应尽快到阴凉的地方休息。在没有空调设备室内的人士，应尽量打开窗户以保持空气流通。

另要避免长时间在阳光下曝晒，以免受太阳紫外线晒伤。应穿上松身衣服以及配戴适当帽子和能阻隔紫外线的太阳眼镜。泳客或在户外游玩的人士应重复涂抹防晒系数15或以上的太阳油。

天文台还呼吁关注长者或慢性病患者的健康状况。如认识他们，请间中致电或探访他们，看看是否需要提供帮助。