90磅朴宝英独门甩肉3招 暴肥照做手机桌面降食欲
2019-06-04 19:53
在韩剧《深渊》(Abyss)中饰演检察官的朴宝英,向来面细细、娇滴滴,原来早年她都肥过,不过自从用上独门招数瘦身后,体重就一直维持在41公斤(90磅)的水平,她亦大方公开独门甩肉3招:
1. 不节食但谢绝零食
很多人认为节食减肥是常识吧?!但朴宝英在食的方面明言不会节食,反而食足一日三餐,重点是餐与餐之间不沾零食!大家又忍唔忍到口呢?
2. 用自己暴肥相做手机桌面,降低食欲
相信不少人都爱set自家靓相做手机桌布,但朴宝英竟然反行其道,将自己的暴肥照片用作手机桌布!因为每当忍不住想吃东西的时候,一看电话就会惊见「崩坏」的自己,食欲顿时消失,成功击退增磅的诱惑!
3. 浸半身浴消水肿
曾被媒体拍下超粗大腿照片的朴宝英,原来一直被下半身水肿问题困扰,她曾透露只要一有空档,就会浸半身浴消水肿,她还会细心挑选精油、泡澡剂,令肌肉同心灵好好放松一下!
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