每晚睡前故事｜掌握5个讲故事技巧 提升幼童语言能力

小朋友睡觉听故事除了可以睡得好，外国一些长期研究发现，1至3岁小朋友自小在家中培养阅读习惯，对于7岁时的阅读理解能力有显著关连。如果父母在婴幼儿8至9个月开始说睡前故事，能提早为亲子阅读打下基础，小朋友上学后的语言掌控能力和词汇量亦具有明显的优势。

以下分享5个向小朋友讲睡前故事的小技巧：

一丶运用语气助词吸引注意

说故事时加入适当的语气助词能发挥「吹哨子」的效果，例句如：「看！这是公主的城堡」丶「哇！这朵花真好看」。对幼童来说，语气助词是简单的标记，能吸引他们的注意力，细心聆听和记下后面紧接而来的不同词汇。

二丶描述故事插图的细节

学前幼童的眼球多注视色彩夺目的图片，父母在讲故事时，也可以描述故事插图的细节，有利小朋友的洞察力和联想力发展。

三丶与孩子的世界联系起来

举例说，在读到关于小动物的故事时，如果家中有养宠物，可以把故事中的角色或情节，与日常家庭生活联系起来，「这只小狗就像我们家中的狗狗般贪吃呢」。

四丶提出问题

曾有研究观察，在日常生活中，妈妈通常比爸爸更爱提出问题，虽然问题太多可能令丈夫们难以招架！但对孩子来说，经常发问有助建构更立体的叙事能力。特别是讲故事时，可多引导孩子注意人物的行为丶感受丶想法，例如问「为甚么他会这样做？」随着儿童年龄从2岁增加到3岁，慢慢洞察到别人的行为，他们更乐于与他人交流，在对话中学懂运用的词汇也随之增加。

五丶8分钟半内平静安抚

最后，睡前故事对成长好处虽多，但别忘记，最重要的是令孩子睡得好丶心情好。瑞典心理学家 Carl-Johan Forssen Ehrlin 就写了畅销故事《想入睡的兔子》，讲述了蜗牛等动物努力帮助兔子入睡，同时也哄小朋友放松入睡。从婴幼儿睡眠健康的角度，每次睡前故事也不宜过长，时间最理想是8分半钟之内，既达到平静安抚，亦可建立与孩子的情感连结。

文：国际认证健康顾问丶婴幼儿睡眠顾问 Stephanie Huen，及注册临床心理学家 Dr. Charlotte Tang

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