都大新必修课助识别精神健康问题

近期本港学生自杀个案飙升，为加强学生对精神健康的认识及关注，都会大学昨宣布，将投放逾1000万元，由下学年起推行为期3年的「学生精神健康普及计划」，为全体一年级新生提供合共12小时的「精神健康急救」必修课程，学习识别精神健康问题的表徵并主动求助，期望让6000名学生受惠。校长林群声期望，学生以正向心态应对精神健康问题，勿将其「污名化」而拒绝求助。

都大新推行的计划采用全校参与模式，将于今年9月新增纳入毕业要求的「精神健康急救」必修课，课程内容获香港心理衞生会认可。学生循理论课程学习分辨常见精神及情绪问题，如抑郁、焦虑、自我伤害行为等，增强个人精神健康素养，及时省察个人或同侪的情绪转变和需要，主动求助。课程不计算学分，但完结后会安排小测，学生达标后将获发证书，否则需要重读。
冀3年逾6000学生受惠

课程预计每班约30人，每年将推出不少于70班，都大期望3年内有逾6000名学生受惠，并定期审视成效，按需要扩展至高年级入学新生。倡导计划的都大校董会主席黄天祥形容，新课程是「防患于未然」的措施，「学生在课程培养自我认知的能力，学习如何疏导情绪，增强抗压能力以面对低谷。」副校长（研究及学生发展）郭予光表示，目前都大立案跟进及深度支援的学生人数，占全校学生总数不足1%，情况不算严重；而课程考核的难度不高，相信学生能「100%通过」。

校长林群声补充，为课程设考核目的非增加学生学习压力，而是留意到外界普遍将精神健康疾病「污名化」，学生因而讳疾忌医，冀学生通过课程深入认识个人的情绪状况，有需要时主动求助，亦可为同侪提供心理支援，在校内建立稳健的「守门人」机制。黄天祥亦表示同意：「希望建立一个文化，有精神健康问题不是一件羞耻的事。」
静观音艺活动纾情绪

此外，校方亦会提供静观、艺术和音乐等纾缓情绪的活动及工作坊，协助学生建立正向思维及管理情绪，并为教职员提供在职培训，以便加强识别及支援有精神健康风险的学生，首阶段将增聘3名导师专责教授课程。

都大亦留意到早前有院校出现内地研究生或本科生轻生的个案，郭予光表示曾与团队就事件深入研究起因，发现大多与内地生误堕电话骗案陷阱有关，归因内地生在港「人生路不熟」，容易成为不法分子诈骗的对象，故大学早于数年前起主动与警方联络，提供到校讲座，又定期于微信群组发放提防电骗讯息，提高内地生的警觉性。

他表示，大学的学生事务处及学生组织亦会定期举办活动，联系校内的内地生，鼓励他们互相守望帮助，减低误堕骗案的风险。