父母迷手机子女双倍奉「玩」

现今世代在学习和消遣均离不开网络，不少小学生也拥有自己的电子产品，衍生过度使用问题。有调查发现，受访小学生在学习时间以外，日均使用4至6小时电子产品，较衞生署建议超标最多两倍。且「身教效应」明显，当家长花越多时间使用电子产品，子女使用时间也会倍增。另过半数家长认同子女每日使用电子产品时间过长，但7成人仍认为用电子产品有助孩子「放松」；另近四分一人指，允许子女使用是为争取「让自己有私人空间」。

本港在疫情期间广泛上网课，促进幼童使用电子产品的习惯。为探讨最新情况，香港基督教女青年会在去年7月至10月，以问卷访问约773名小学生的父母、祖父母及监护人，结果发现小学生在学习时间以外，日均仍花4小时看电视、用手机或平板电脑，且假日使用时间更长，平均达6小时，除较其家长多出1至2小时，亦远高于衞生署建议的「小学生每天不应花多于2小时使用电子产品作娱乐用途」的指标。另调查发现，逾8成受访小学生最常用电子产品「观看网络影片」，逾6成人更直言「用来打机」。
24.5%家长用电子奶嘴换me time

面对此现象，逾半受访家长认同子女每日花太多时间使用电子产品，惟调查揭示原来孩童使用电子产品的时间，与家长的使用倾向成正比。研究数据估算，当家长每日花1小时使用电子产品，其子女使用时间便会倍增至2小时4分钟。同时，约7成家长表示，让子女使用电子产品可让孩子「放松」，近半人视之为对孩子的「奖励」；也有26.7%人指，害怕「子女闷」而让他们用电子产品，24.5%的家长更直言是为「让自己有私人空间」。

对如何避免孩子过度使用，逾8成家长会通过监控系统控制子女使用时间，也会预先提醒孩子何时要停止使用。惟当小孩屡劝不改，不少人倾向采用强硬手段处理，当中过半数家长指会「没收电子产品」，3成人更会出言「责骂孩子」，更有约2成人会选择「关Wi-Fi」令小孩无法上网。仅少数家长表示，会通过「提醒」或「协商」解决问题。事实上，超过一半受访家长坦言，过去3个月曾因使用电子产品问题，爆发亲子冲突。
宜多花心思组织家庭活动

女青总主任（青年及社区服务）郭义聪指，数据反映家长用电子产品的习惯，对子女有密切影响，若不想孩子沉迷「打机睇片」，家长也要以身作则，减少通过电子产品消磨时间，而应多花心思组织家庭活动，从而强化亲子关系。他续指，为避免「电子奶嘴」现象，家长应改用图书或益智玩具给孩子解闷，避免过早让幼童接触太多电子产品。
现实生活缺乏部分满足感

香港情绪健康学会创会会长林美玲表示，小孩所以会沉迷电子产品，主因是在现实生活中缺乏「部分满足感」。如因人际关系不好、学习成绩难以达标而感失落，「而电子产品多节奏快、具动感，且可予人即时奖励，对学生吸引力尤高，故容易沉迷。」她建议家长，应针对小孩在现实中的缺失感，作出针对性调整，且要逐步协商缩减使用电子产品的时间，「同时家长也要减少在孩子面对使用电子产品，避免有样学样。」