日本过劳死白皮书：45.5%人睡不到6小时

日本政府内阁昨日敲定2023年版《过劳死等防止对策白皮书》，内容包括对大约1万名在职者实施睡眠调查，有45.5%受访者表示睡眠不到6小时，而62.5%的人认为理想时间是7小时以上。白皮书称，若睡眠不足，身体疲劳难以恢复。在调查中，称实际睡眠时间不到5小时的在职者有10.0%，5至不到6小时的有35.5%，6至不到7小时的有35.2%。调查还证实，缺乏睡眠越严重，幸福感越低。