那些年的火炭穗禾苑天使诞生地

黄晓盈（Angel），首位跻身奥运的港队体操女将，也是唯一自创动作获冠名权的港人，为本港体操界创下无数丰功伟绩。这名大师姐今次重踏成长之地——火炭穗禾苑，细说属于她童年的点滴，我们就藉今次《打卡行》见证体操天使是如何炼成、再拍翼高飞！
「这里就是以前住的那一座，也是我的那些年，哈哈！」久未重游旧地的Angel笑着说。若数满载回忆的一个地方，这名三十五岁体操大师姐立马选择旧居穗禾苑，皆因她十岁随家人从澳洲回港定居后，这屋苑成为Angel的第一个家，当走过楼下的游乐场和水池，无数童年回忆重现在她眼帘：「记得有一个夏天，楼下水池满是蝌蚪，自己跟弟弟贪玩捉了数只回家养，好像养至长出四肢，最后放生，确是深刻记忆。」
邻近体院 旺中带静

旺中带静，是Angel对旧居的形容词，并感恩道：「除了到山顶的沙田学院上课，并前往体院训练，整趟成长之路好像总是离不开沙田区，住在此地让我减少不必要的耗时，也许父母是经深思熟虑才选择穗禾苑，故自己很感恩在这个舒适的环境长大。」

若故事一帆风顺怎会好看，Angel一二年攀上高峰角逐伦敦奥运，更自创平衡木动作、踏板前空翻180度转体上木被冠名为黄晓盈跳，岂料其后膝部重创休战多时，今年在世界杯多哈站夺得女子平衡木铜牌，事隔八年再夺佳绩，历尽千锤百炼的她表示年内不会言退：「我留下作战并非纯粹享受比赛，皆因我也是精英运动员，这面奖牌确让我打下强心针，更想在年底的世锦赛等创出好成绩，我会奋战直至我对技术满意为止！」
二度重伤心不死转战平衡木再飞

伤患是运动员的噩梦，偏偏体操天使黄晓盈（Angel）遇上左膝十字韧带断裂、半月板撕裂两次严重伤患，难再涉足擅长的跳马，唯有将体能负荷较少的平衡木变为主项，幸乐观的她形容，能重拾体操基本功，自强不息！

折翼天使，如何再次展翅翱翔？分别在一五、一八经历重伤的Angel，也深知当自己伤愈后，已难望再在拿手好戏跳马寻获佳绩，唯有将舞台移师至以往视为副项、只阔十厘米的平衡木上。她说：「平衡木能自行挑选跳步、转体等动作，比起强调速度、空翻的跳马和自由体操，在体能范畴上确实较易应付，很自然成为我的新专项。」

转战新舞台，也为Angel带来新的挑战：「还记得刚伤愈那时，需要重新学习走路、拿捏体操动作，特意在脚尖、柔韧性等基本功作强化，我已经没有甚么事情输不起，更重要是相信自己：『平衡木就是我自己的主项！』」
慨叹体操发展逊预期

说起香港体操，第一时间必会想起跳马王子石伟雄、体操天使黄晓盈（Angel），那么然后呢？作为队内大师姐的后者也慨叹香港体操发展稍逊预期，但深信潜质小将只要累积足够比赛经验，有望在部分项目突围而出！

「现时有如此良好的资源和环境，己队确未有展现应有的进步。」入选体操港队逾二十年的Angel坦言。兼任队内助教的她亦强调，并不乐见队内只靠数名运动员撑起全队，指望在训练方式上再作改进，并强化教练和运动员的沟通，提升效果。

展望未来最重要，Angel深信港队新星冒起在即：「我认为港队在单项有潜质进步，比如男子跳马的吴家祺、女子平衡木的陈卓琳等，如今正跟随前辈的步伐迈进，只要有更多作战经验，或许未必需等待太久，可望突围造出佳绩。」